Surové vajcia: piť či nepiť?

Vajcia - veľmi časté produkt použitý vo varení. Sú používané varené, vyprážané, nápojov a pridal sa k pečenej tovaru. Mnoho diviť vhodné piť domáce surové a továreň slepačie vajcia alebo môžu poškodiť telo? Táto otázka je kontroverzný, ale budeme sa snažiť, aby to pochopili. Všetky klady a zápory konzumácia produktu vo svojej surovej podobe, považujeme v tomto článku.

Aký je použitie surových vajec?

Hlavným prínosom surových vajec a varené, spočíva v ich štruktúre: to je skvelý produkt, bohatý na vitamíny a aminokyseliny. Ale nech už sa čokoľvek zmenilo pri varení? Odpoveď - rozhodne nie: zloženie vareného a surový produkt je úplne identická. Ale on asimiloval bez tepelného spracovania je horšie: ľudské telo dostane iba 50% materiálov z surových vajec, zatiaľ čo varené spracovaná 90%.

V surovej forme, je tento produkt populárny nástroj, ktorý pomôže s pálenie záhy. Znižuje kyslosť žalúdka a nie otráviť telo v rovnakom čase ako mnoho liekov drogy.

Predpokladá sa, že slávny ruský operný spevák Fjodor Chaliapin jesť surové vajcia v nápojovom "vaječný likér" skôr ísť na javisku. Predpokladá sa, že tento výrobok hydratuje a maže krku väzy, takže hlas príjemnejšie a zamatová znejúce.

pre mužov

Pre vnútorné polovica populácie, tento produkt je vhodný pre svoje vlastnosti, má pozitívny vplyv na účinnosť. Sexuálna dysfunkcia u mužov môže byť spôsobené tým, ako psychické problémy a podvýživou. Že kuracie ovocie pridáva ku strave silnejšie pohlavie chýbajúce prvky v tele, ktoré môžu pomôcť vyriešiť problém erektilnej dysfunkcie.

Syntéza mužských hormónov je tiež veľmi závislá na spotrebe proteínových zložiek a aminokyselín. Testosterón pomáha mužom zostať zdravý a atraktívne pre ženy. Zinok, vo veľkom počte väzňov pod plášťom, je nájdený v mnohých produktoch pre mužov, zlepšuje potenciu.

Mnohé výrobky pochádzajúce z kurčaťa, pridať do jedálnička mužov zapojených do športu, ktorí chcú budovať svalovú hmotu. Niekedy sa používajú produkt vo svojej surovej podobe, ale len preto, že nápoj v dobe, tucet vajec jednoduchšie, než jesť ready-made. Okrem toho, v tejto forme sa výhodne zmieša s špeciálnych športových koktaily, čím sa zvyšuje jeho proteínovú zložku.

Ale potom, športové mužov a žien, je potrebné pripomenúť, o ich stráviteľnosť: pretože to tucet telo môže prijať len polovica živín, zatiaľ čo na tepelne spracovaného produktu môžu získať väčší vplyv.

Čo si myslí o tejto otázke tréner a odborník na výživu Sergey Siwieca, vidieť jeho videá (autor Sergei Siwiec video).

Ešte ženy ťažiť?

Bez ohľadu na to varených vajec alebo nie, ženy sa dôrazne odporúča používať svoje onkológovia. Kuracie žĺtok Výrobok je cholín látka použiť ako prevenciu rakoviny, vrátane rakoviny prsníka. To je tiež užitočné pre ženy, ktoré obsahujú kyselinu listovú - jej lekári odporúčajú aj pri plánovaní tehotenstva a po pôrode.

Ale sliepky dary môžete nielen piť, ale aj ich použitie ako kozmetické. Sú pridané do zloženia domácej tvárové masky s nepokojné alebo starnutia kože. Sú vymenené a šampón: čistý kuracie Surový produkt sa aplikuje na vlasy a pokožku hlavy. Liečebné vlasy po takých postupov, dobrý hydratačný skalp a lupiny ustúpil.

Pozor - surové vajcia: možnému poškodeniu

Ale ak varené vajcia možno považovať za bezpečný výrobok, surový, spolu s neprozharennoe mäso, môže byť zdrojom rôznych infekcií a dokonca aj zranenia. Vo väčšine prípadov je "čistota" produktu závisí na integrite výrobcu a jeho dodržiavanie hygienických noriem. Pred pitím kuracie produkt stojí za preskúmanie jeho pôvod.

Aké škody na tele môže spôsobiť surové vajcia:

• Možnosť nákazy salmonelou. V akej k tomu môže dôjsť tak zo súkromného chovateľa hydiny a z výrobného závodu, v prípade, že na hydinové farme nie je v súlade s normami produkcie;
• Poškodenie surové vajcia môže priniesť, ak ste boli alergický na niektoré z jej zložiek. Najmä táto reakcia sa prejavuje u detí.

Pred pitím surové vajcia, ale rozhodne je potrebné skontrolovať na sviežosti. Čerstvé produkty minimálne vystavené rôznym infikované a nespôsobí poškodenie tela. odporúčame tiež starostlivo umyť vajcia pred konzumáciou: teplou vodou alebo roztokom sódy.

Ako môžem piť?

Častá konzumácia užitočných surových vajec môže zabrániť averziu: na čele stúpanie nepríjemné asociácie a piť tento produkt nie je vôbec žiaduce. Avšak, môžete odoslať tak, že aj pickiest hostí ocenia chuť. Ďalej sme sa pozrieť na najobľúbenejšie recepty s jeho účasťou.

vaječný likér

Vaječný likér - užitočné kokteil, ktorého hlavné prvky sú dary sliepky, a cukor. Mnoho krajín páči a vychutnať pitie tento jednoduchý nápoj, pridávať sa k tomu niečo z ich vlastnej a prisudzovať jeho vynález na jeho ľudu. Nemci, napríklad podľa vynálezu je zásluhou svojho krajana na meno Gogela. Príbeh sa odohráva takhle nápoj vyliečiť nemeckého občana, keď stratil hlas. Jedna z variantov tohto dezertné nápoj ponúkame nižšie.

Ingrediencie pre jednu porciu:

• čistenie surové vajcia;
• lyžice cukru;
• 2 lyžice vína;
• štipka soli;
• 150 ml prevarenej mlieka;
• muškátový oriešok.

Príprava:

1. Porazil vajcia s cukrom, pridáme víno a štipku soli.
2. Výsledná zmes sa ochladí varené mlieka, premiešať a filter.
3. Pred podávaním môžete posypeme trochu muškátového orieška.

Osladiť medom vajcom

Jeden z najstarších starých receptov sú považované za liečivý, pretože obsahuje dva z najužitočnejších prvkov - vajcia a med. Mohol piť ako zmiešané s alkoholom alebo bez neho, pretože hojenie elixír. Variť to veľmi jednoduché.

Ingrediencie na porciu:

• 4 žĺtok;
• 0,5 litrov vody;
• 2 lyžice medu;

Príprava:

1. Žĺtky zmiešaný s medom.
2. Opatrne naliať zmes do teplej prevarenej vody.

Pre chuť v tejto kompozícii sa niekedy pridáva šťavy vylisované z jedného oranžová - približne 50 ml. Tento recept je určite tešiť na deti.

nezvyčajné limonáda

Výborná osviežujúci nápoj, bohaté na vitamíny, ktoré sú príjemné na pitie. Nech je to, že najjednoduchšie ingrediencie: vajcia a citrón. No šľahačkou Kuracie produkt nemá žiadnu chuť, ale nápoj saturuje živiny.

Prísady pre 2 častí:

• štvrť veľkému citrónu;
• 30 g cukru;
• 700 ml vody;
• slepačie vajcia.

Príprava:

1. Citrónová kôra a rozdrviť v mixéri s cukrom.
2. Pridajte niekoľko kociek ľadu a vody a šľahač po dobu 10 minút.
3. Podávame s ľadom a plátkami citrónu. Zdobíme mätou môže byť sklo.

Video "Vajcia: ublíženia na zdraví alebo ťažiť?"

Stále si nie ste istí, či sa má zahrnúť kuracie produkt vo vašej strave? Ponúkame opäť dozvie o nebezpečenstve a prínosov vajec a pozrieť sa na produkciu. Cesta na farmu, rovnako ako nájsť odpovede na svoje otázky pomôže videa vytvoril televízny kanál recept.