Prepeličie vajcia - malé vitamínové obri

Miniatúrne strakatý pohľadný, prepelice, kladú vajcia, ktoré možno považovať za zvláštny dar prírody, skvele kombinuje širokú škálu pôsobivých a mikro- aj makroživín, vitamínov a rôznych živín. V tomto prípade je kategorický zákaz prijímania potravinársky výrobok, ktorý nie je vôbec. A ak ste premýšľal použiť v potrave prepeličie vajíčka - výhody a poškodzuje

Krátko na chemickom zložení

Chemické zloženie prepeličích vajec je bohatá a pestrá. Zvlášť potešujúce prítomnosť nasýtených mastných kyselín, hlavné "stavebné kamene" buniek a produkcia hormónov, katalyzátor z energetického metabolizmu v tele.

Pred prepelice a slepačie vajcia "produkt" na celý súbor vitamínov a minerálnych látok. V 3 krát viac chrómu, 20% - meď, železo a kobalt. 2 krát viac cholínu, dôležitý základného prvku lecitín, nevyhnutného pre mozog. Pridajte nadradené časti vitamínov skupiny B a PP, väčšina makro-i mikronutrientov - a je zrejmé, že bez jedla prepeličích vajec, ľudia značne vyčerpáva svoj jedálniček!

Výrobok je vhodný pre celú rodinu

Nebude tu v ľudskej rodine, čo by nebolo vhodné tento produkt.

Vzhľadom k tomu, prepeličích vajec:

• skvelé pre športovcov a fanúšikov diét;
• Čistí telo toxínov a rádiologických rozkladné produkty;
• To dáva telo väčšinu dennej potreby živín (len 1-2 kusy).

To vám pomôže so zdravotnými problémami:

• zlepšenie stavu pacienta s astmou alebo cukrovkou;
• podporovať trpí tráviace orgány a štítnu žľazu;
• upokojuje nervový systém a pomáha zabudnúť na problémy s pamäťou;
• zlepšenie výkonnosti srdcového svalu;
• zlepšiť zrakovú ostrosť;
• posilniť stav kostí a kĺbov;
• Oživuje imunitu organizmu.

detská výživa

Ideálne pre detskú výživu, ako únava prevencia. Vzhľadom k tomu, po 1 roku. Až do 3 rokov je vhodné použiť vo forme varených 2 vajcia denne. Staršie deti by mali ponúkať surový alebo "kaše" s mliekom, 3 vajcia denne. Egg nutne čisté.

Nenahraditeľný liek pre ženy:

• Patrí zloženie produktov hmotnosti korekcia;
• veľké množstvo bielkoviny, nenasýtené mastné kyseliny a kyselina listová udržiavať požadovanú úroveň ženských hormónov;
• zvýšiť vitalitu (recept: rozšľahaným vajcom s prídavkom medu, štipka zázvor a škorica mleté);
• inhibujú možnosť spontánny potrat a závažnosti príznakov toxicity;
• Kompletné zloženie vitamínov a minerálnych látok podporuje rast plodu a telo podporuje nastávajúca matka.

Pozoruhodný účinok je uvedený v kozmetických procedúr s využitím pokožku a vlasy, pridaním ďalších zložiek.

Čo je užitočné pre mužov

Zvlášť priťahované k mužom, tento produkt na prítomnosť "minerálov lásky" - železo, meď, horčík a fosfor, ktoré sú aktívne zahŕňajú pánske potenciál a zlepšenie kvality spermií.

Každý športovec sníva na raňajky na pár pestré vajec zachovať štruktúru kostí a obnoviť fyzickú silu. Chcete mať užitočné vlastnosti výrobku "vrátane" svojho tela, potom priviesť ju do menu každý deň po dobu aspoň 3 mesiacov!

Možný škodlivý pri zneužitá

Prepeličie vajcia, rovnako ako akýkoľvek produkt, ktoré vyžadujú správne používanie:

• nedávajú svoje deti do jedného roka;
• pri odhalení alergénu proteín, vajcia sú najlepšie nie je na jedenie;
• nemali by ste jesť surové zo skladu, kde je neznáma kvalita výrobcov;
• ochorenie pečene vstúpiť do stravy po konzultácii s lekárom starostlivo lepšou;
• a samozrejme, že nemáte príliš veľa z nich. Nekontrolované použitie i tých najužitočnejších produktov môže spôsobiť podráždenie žalúdka.

Lekári rôznych odborností a odborníkmi na výživu stále zhodujú v otázke počtu denných "jesť" prepeličími vajcom človeka. Volať rôzne čísla - od 1. dňa do 6 kusov naraz. "Zlatá stredná cesta" človek si vyberie, na základe vlastností organizmu a osobných preferencií.

Video "Mýty o prepeličích vajec"

V grafe odborníkov zvážiť najobľúbenejšie fakty o prepeličích vajec. Niektoré viery sú vyvrátené, a niektoré z nich - skutočná pravda!