Byliny na chudnutie a očisty tela

Skutočnosť, že spekanie tela a zvýšenie hmotnosti - čo sú vo vzájomnom vzťahu, pripomenutie za to nestojí. Ak je vaše telo sa hromadia toxíny, nielenže bráni chudnutie. Škodlivé látky, aby nás letargický, apatickí a pasívne. V tomto stave nie je ochota pohybovať sa a zapojiť sa do fyzickej aktivity. Nízka výkonnosť nás núti jesť viac sladké, mnoho ďalších sacharidových potravín. Taký štát poskytuje strašnú náladu, a čoskoro - a zníženie sebaúcty. Spôsoby, ako odstrániť toxíny z tela oveľa dnes. Ale účinná a bezpečná, aby tak urobili s príslušnými bylinkami.

Bylinky pre chudnutie - očistu

Náš systém je najdôležitejšia vylučovanie odpadových látok musia byť vyčistený najviac. Koniec koncov, Struskovací zažívacieho ústrojenstva, poruchy vo svojej práci vedie k zníženiu tónu celého organizmu. S pomocou byliniek môžu nielen poskytnúť mierny preháňavý účinok, ale aj prispieť k uzavretiu toxínov pretrvávajú v zažívacom trakte.

Yarrow - jedným z hlavných závod, ktorý sa používa na vyčistenie čriev. To má protikŕčové, antibakteriálne, protizápalové, relaxačný účinok na črevnú hladkých svalov, pomáha pri tvorbe slizu. Bylina zlepšuje trávenie, reguluje činnosť tráviaceho traktu, sa používa na žalúdku, nadúvanie, trávenie a dokonca aj vredy. Na prípravu odvar z tejto rastlinnej vsypte asi dve malé lyžičky surovín v sklenenej miske, schladiť filtrovanej vody (jeden liter) a nechať po dobu približne dvoch hodín. Po tom, varí infúziu po dobu 15 minút, ochladí sa a napätie. Vezmite teplý odvar potrebné pred každým jedlom (pol hodiny).

Mimochodom, rebríček môže byť len základom vášho čistenie poplatok. K tomu môžu byť pridané fenikel, rasca, mäta pieporná, harmanček, Senna, vysuší šípky. Všetky tieto zložky účinne odstrániť všetky prebytok z tela, najmä toxínov.

Vyčistite pečeň - účinné chudnutie

Toxíny v pečeni výrazne znižujú imunitu, príznaky tohto javu môžu byť kruhy pod očami, otupenosť kože a únava a zlej nálady. Najúčinnejšia liečivých rastlín za účelom vyčistenia pečene považované slamienok kvetín. Majú priaznivý vplyv na pečeňové bunky, bráni tvorbe piesku, podporujú tvorbu väčších množstiev žlčových kyselín inhibíciu ukladanie cholesterolu.

Ak chcete získať čistiace vývar, zalejeme veľkú lyžicu dvoch farbách (neúplný) pohárov vody a varíme 15-17 minút. Akonáhle vývaru prítomné, môže byť použitý. Piť infúzie trikrát až štyrikrát denne po dobu asi jednej tretiny šálky.

Ďalším prostriedkom pre normalizáciu výstup žlče, žlčových zlepšenie štruktúry, a tóny steny žlčníka. Pre bujónu bude potrebovať asi polievkovú lyžicu surovín a pol litra vody. Varte vývar potrebná pod krytom s lakovaným povrchom panvicu asi 20 minút, trvať na tom, - dvakrát tak dlho. Teplý vývar, vziať trikrát alebo štyrikrát počas dňa pol šálky počas varenia večere alebo obed. Pri čistení je tiež možné zaviesť do svojho jedálnička kukuričného oleja, bude zvýšenie efektu.

Video: Elixir očistiť telo a zbaviť sa nadváhy # Dámske tajomstvo

Tieto zložky môžu byť tiež pridané v zbieranie žlčopudne:

• listy a koreň púpavy
• čakanka (koreň alebo tráva)
• vŕba, bylina
• krídlatka
• mäta

Video: tibetskej mládeže elixír

Byliny na chudnutie a čistenie tela - odstránenie tekutín

Toxíny v obličkách, nedostatok práce môže nakoniec vyvinúť do močových kameňov. Spekanie a zlý výkon močových ciest je ohrozená nielen neustále opuchy. Stagnácia moču môže viesť k rôznym druhom infekcií, časté nutkanie na toaletu, bolestivé močenie, a to aj na zápal močového mechúra ochorení. Stimulujú obličiek a močových ciest, na zmiernenie tieto orgány toxínov pomôcť liečivé rastliny.

Známy prostriedok pre močových systémových problémov sú medvedica listy. Použitie odvar z tejto rastliny pomáhajú dobrý systém "prania", odstrániť toxíny, toxíny a škodlivé baktérie, ktoré vyvolávajú zápal. Pripravte vývar lyžicu sušených a vopred rozdrvených surovín v kávovom mlynčeku, kryt so studenou vodou (o niečo viac ako sklá) a varíme asi 30 minút. Potom sa prefiltruje cez tenká medvedica listy. Objem vývaru sa mierne zníži, takže pridajte trochu vody varu, aby si plný pohár.

Akonáhle je vývar konfigurovať seba asi 50 minút, možno ho použiť, ale v malých dávkach. Tak, piť lyžice vývar po jedle (po asi 40 minút alebo hodinu). Nezabudnite, že dlhodobé užívanie odvar z listov medvedice moču môže dôjsť k zmene farby a získať svetlo zelený odtieň. Rastlina je dostatočne rýchle a zásadný vplyv, a žiadne vedľajšie účinky. To je dôvod, prečo by ste nemali prekročiť dávku a piť vývar častejšie, než je nutné.

Ďalším nástrojom, ktorý nielen čistí močové ústrojenstvo, ale tiež poskytuje protizápalové, hojivé a tonizujúci účinok, brusnice sú listy. Infúzia sa pripraví v termoske - lyžičku listov na šálku vriacej vody - a infúzie počas troch hodín. Jesť teplé vývar, po jedle (asi pol hodiny, alebo o niečo viac). To môže byť tiež zriedený čaj uvarený z šípok (ako pol šálky každého).

Byliny pre metabolizmu a chudnutie

Ak chcete prísť o trochu extra váhu, bude zrýchlenie metabolických procesov pomôcť, aby to rýchlejšie. To príde na úkor rýchlejšie odstraňovanie toxických látok a odpadov. Okrem rôznych druhov aromatických rastlín alebo korenia štipľavý, tento účinok môže poskytnúť a odvar z obvyklých žihľavy. Obsahuje vitamín K, C, B a PP, ako aj stopové prvky, účinne urýchľuje metabolické procesy.

Video: rasca a kôpor očistiť telo / Vyvodenie parazitov

To má rovnaký účinok a staršie listy. Obsahujú kyselinu jablčnú a kyselinu octovú, ktoré stimulujú metabolizmus a výrazne urýchľuje chudnutie, rovnako ako cholín, ktorý štiepi tukové bunky. Na šálku vriacej vody by sa mali prijať tri malé lyžičky sušených listov a bazy čiernej vylúhovať sa mieša po dobu pol hodiny. Piť vývar potrebný vo forme tepla pred jedlom (asi 30 minút) za pol šálky. Cez jeho zdravú výživu zloženie, bazy čiernej listy majú málo kontraindikácií na použitie. Po prvé, je to ochorenie tráviaceho traktu, najmä spojené s vysokou kyslosťou. U diabetu, tiež by nemali užívať tento odvar. Nepreháňajte dávku drogy odvar, pretože to môže spôsobiť poruchy zažívacieho systému, rovnako ako provokovali alergie.

Ak sa rozhodnete vykonať očistu tela, potom zároveň sa snaží, aby nejedli korenené a slané jedlá. Vaša strava by mala obsahovať viac prirodzené a zdravé potraviny - obilniny, šaláty, nízkotučnú a mäso varené v zdravom spôsobom eliminovať alkohol. Osobitná pozornosť na greeny - petržlen, koriandrom, rukolou, kôprom. Jesť trávu alebo svojich zverencov, ktorý kombinuje zdravej výživy. Rýchlosť čistenia sa môže meniť z mesiaca na tri, v závislosti na aké ciele chcete dosiahnuť, a aké ťažké situácie s telom, ktorého dielo chcete zlepšiť.

Všetky tieto byliny na chudnutie a očista tela bude nutne výsledok, ale príliš rýchly účinok by nemal očakávať od nich. V každom prípade, ich použitie je oveľa bezpečnejšie ako užívanie diuretík, preháňadiel alebo choleretic tablety, ktoré sú škodlivé pre telo, niekedy príliš veľa, môže telo samo obnoviť. Byliny sú oveľa mäkšie a nie je návykový.