Najúčinnejšia zoštíhľujúci zábal

Medzi mnohými domácej liečby, ktoré si kladú za cieľ, aby zoštíhľujúci zábal zaujíma prvé miesto v rebríčku účinnosti. Ak chcete nielen zbaviť pár extra centimetrov v páse a bokoch, ale aj k zníženiu výskytu celulitídy, potom budete určite potrebovať usporiadať kurz zábaly. To je nielen užitočné, ale aj príjemná zábava.

Zábaly recepty pre veľký mnoho dnes, a to najmä ako my ženy jednoducho milujú experimentovať so všetkým, čo príde na kráse. Ale čo keď nie je čas experimentovať, a výsledok je potrebné v čo najkratšom čase? V takom prípade je potrebné zvoliť najefektívnejší zábal.

Baliace sám poskytuje vynikajúci účinok pri nadváhy a celulitídy na bokoch a nohách. V priebehu konania, telesný tuk doslova rozpúšťa v očiach, štruktúra pleti je zarovnaný, a na dotyk sa stáva hladká a zamatová. Masírovať problémové oblasti, môžete si uvedomiť, účinnú lymfatickú drenáž, pričom rozšírené toku lymfy, a ako výsledok, "kúrenie" na kožu pod aktivovaným polyetylénu potenie a vylučovanie toxínov bunky prebytočnej tekutiny a škodlivých látok.

Čo je to zabaliť najúčinnejšie pre chudnutie?

Začnime so základným rozdielom, takzvané teplé aj studené zábaly. Hlavný rozdiel - v zvláštnosťou postupe. V prvom variante je aplikovaný na problematické miesto zvláštne kozmetického výrobku, ktorý zvyšuje prietok krvi v koži, po ktorom sa obráti priľnavé fólie alebo polyetylén a ďalej izolované pomocou termoshortov alebo jednoducho teplé nohavičky. Počas procedúry, môžete ľahnúť ticho pol hodiny pod teplou prikrývkou, a ak ste sa snaží zvýšiť účinok, môže byť film pevne lepiacou páskou a stráviť 30 minút v aktívnom pohybe. Najužitočnejšie pre chudnutie bude krčiť v tomto okamihu. Rovnaké studené "interpretácie" boky, nohy, zadok alebo brušnú oblasť len aktívne masírujú špeciálnej zmesi a doľava tak, po určitú dobu, po ktorej je činidlo odplavené.

Video: Najúčinnejšia zoštíhľujúci zábal

Hot zábal, možno účinnejšie, v porovnaní so zimou kvôli jeho "skleníkový efekt." Vzhľadom k intenzívnemu poteniu pokožku zbaví veľkého množstva prebytočnej tekutiny a toxíny a pokožka je dobre vyhladená a potiahol. Na druhú stranu, prítomnosť niektorých chorôb, najmä gynekologické, teplo oblasť brucha sa neodporúča, pretože zápalový proces postupuje iba. To isté platí aj pre vysoký krvný tlak, srdcové choroby systému a kŕčové žily, pokiaľ ide o balenie nôh.

Najúčinnejšia prípravky pre obalenie

zábal z morských rias

Je považovaný za jeden z najúspešnejších, ako Fucus a Laminaria obsahujú veľké množstvo kolagénu, čo je veľmi pozitívne je vytvorená na pružnosti kože. Ďalej je epidermis zvlhčí vzhľadom na obsah kyseliny hyalurónovej a alginátu. Riasy sú predávané v suchom stave, tak pred ich použitím je potrebné nielen naliať teplú vodu, ale tiež čakať na vzhľade povrchu hlienu, čo uľahčí bližší kontakt medzi pokožkou a morských rias.

Obaly s ílom

Tento kozmetický prípravok má druhú najvyššiu účinnosť medzi prostriedkami pre balenie. Clay má zázračné vlastnosti, ak sa budete snažiť predtým - aby prebytočná voda, toxíny, utiahnite kožu a nasýtiť svoje užitočné látky. Je pravidlom, že kozmetické íl môže mať rôzne farby, balenie boky lepšie zvoliť jej modrej alebo čiernej verzii.

medu zábal

Pre boj s obezitou, rovnako ako kozmetické vady medu pokožky - je to proste úžasný objav. Tento produkt je aktívne "pull" na kožu toxínov a škodlivých látok. Preto, aby vaše balenie bola najúčinnejšia, najprv vykonať aktívny medová masáž problematické oblasti, a potom zabaľte ich s fóliou. Počas medu zábal je najlepšie ležať, čítať knihy alebo šálka bylinného čaju. Opláchnite sladké produkt je nutné po asi pol hodiny. Tento postup je obzvlášť účinný pre extra objem v bruchu a pasu. Vďaka pravidelnej sledovanie ju po dvoch týždňoch si všimnete hmatateľný výsledok.

čokoládový zábal

Tento postup vám umožní nielen zbaviť sa celulitídy a škodlivých látok, ale aj mnoho príjemných chvíľ. Koniec koncov, je už dlho známe, že čokoláda - je nielen silný antioxidant, ale najväčší antidepresívny všetkých čias. Aby bol čokoládový zábal, že nie je nutné vyčerpať túto tabuľku čokolády, tým viac, že ​​mliečnej čokolády plnené nedávajú chudnutie efekt. Tento výsledok môže byť získaný iba tmavej čokolády s vysokým obsahom kakaa (viac ako 50%). A je to - ak by sme ju použiť vnútorne aj v malých dávkach. Baliace môžu používať bežné kakao, v skutočnosti, vo svojej čistej forme, že prinesie ešte lepšie výsledky, než v spracovaných (ako súčasť čokolády).

Video: Pohudenie.Kak ľahko zbaviť celulitídy doma !!

Trvať niekoľko lyžíc prášku lyžice, zrieďte teplou vodou, postupne vsyp do nej kakao a dôkladne premiešajte, aby sa zabránilo hrudky vytvorené. Samo o sebe, tento nástroj bude mať silný účinok, ale môže byť zlepšená použitím týchto zložiek:

Video: Najefektívnejší zoštíhľujúci zábal

• škorica
• kardamon
• zázvor

Všetky komponenty musia byť vo forme suchých práškov, ktoré sa musia starostlivo zmiešaný s kakaom a potom sa zriedi teplou vodou a aplikovať na problémové oblasti husto. Takýto zabaliť dobrá zima, pretože okrem otepľovania efekt, to je dobre zmierňuje symptómy depresie a zlepšuje náladu.

Horčica zábaly. Ešte výraznejší oteplenie efekt má horčicu. U takejto konštrukcie je potrebné, aby sa suchý prášok horčice, prednostne čerstvé. Nalejte ho v olivovom oleji (trvať dvakrát toľko než horčice) a vzťahujú sa na problémové oblasti, aktívne pohyby masážne. Horčica účinne ohrieva kožu, a tým zničené tukových buniek a aktivitu toxínov. Na začiatku je objem prášku by nemal prekročiť lyžice (so šmýkačkou), pričom prvý obal švihnúť režime "skúšobné" určiť úroveň jeho odolnosti, tak horčice, ak přeexponovat schopný spáliť kožu.

Pri balení počúvať svoje pocity, a akonáhle máte pocit pálenia, okamžite dôkladne zloženie. Zmäkčiť "horúce" efekt horčica, môžete trochu šľahačky pridať.

Ocot obklad-wrap. Pre tento postup budete potrebovať šesťpercentný jablčného octu. Navlhčiť ňom (vopred zriediť vodou v pomere jeden až dva) segmentu bavlny alebo gázy a zabaliť im problematické miesto. Po tom, ako obvykle, naneste niekoľko vrstiev plastovej fólie a Izolovať teplé oblečenie alebo deku. Je tento druh obalu je účinný pre chudnutie nohy a stehná.

Video: Najúčinnejšia chudnutie doma

Uvedomte si, že každý telo reaguje na rôzne kozmetické prípravky zabaliť inak. Preto, aby si pre seba najúčinnejšie, je potrebné vyskúšať niekoľko rôznych typov. Ak chcete získať rýchly efekt, zábaly môže byť vykonané každý večer po dobu 10-15 dní. Nezabudnite, že akýkoľvek obal bude ešte účinnejší v kombinácii s intenzívnym telesnom cvičení. Spoločne s dobrým výsledkom zábaly dať jogging, jazda na bicykli, skákanie cez švihadlo.