Ako variť briar v termoske udržať vitamíny

šípky vývar dobre smäd kalenie, posilňuje imunitný systém, môžu byť použité na liečbu a prevenciu prechladnutia. Šípek ako prírodné bobúľ môžu byť použité v diétach pre zvýšenie hemoglobínu a liečbu beriberi. Mnoho ľudí si pamätá z detstva, ktoré vres

Pred zvažuje, ako variť v termoske šípky, aby sa zachovala vitamíny, analyzovať kontraindikácie týchto plodov. Ak chcete byť užitočné boky a kto by mal opustiť ich použitie?

Výhody a škody na šípkovou bobule

Video: šípky: ako správne sušené, variť, variť, použite šípky šípky alebo spracované

Ako časť šípky veľa karoténu, vitamínu "A", užitočné minerály. S časovými šípok a odvary babičkinej používaných ako protihorúčkový prostriedok na detoxikáciu organizmu, posilnenie srdce a cievy.

Je dobré pitie šípky ako prevencia prechladnutia a vírusových ochorení. To tiež môže byť použitý v liečbe týchto ochorení. Šípky pomáha pri redukcii tkaniva, pre reguláciu metabolizmu a doplniť telu vitamíny.

Video: Ako uvariť briar?

Ako súčasť psa-rose veľa vitamínu "C", esenciálnych olejov a ovocných cukrov. To môže úplne nahradiť čerstvú citrónovú v čaji, pretože má viac vitamínov v 50 krát, a desaťkrát viac, než si môže dať čierne ríbezle. Šípky nápoj vhodný pre dospelých i deti všetkých vekových kategórií.

Je potrebné prijať opatrenia na prijatie šípek batoliat do 2 rokov. ešte predtým, než deti vývary lekára. Nemôžete jesť divoká ruža, ktorá vyrástla vedľa cesty, v blízkosti priemyselných objektov, železnice a automobilové opravovne, čerpacích staníc.

Video: Diéta recept. Vývar boky - chutné vitamíny!

Skutočnosť, že bobule rýchlo hromadia toxické látky a užitočné v tejto divokej ruže nezostane nič. Kúpiť bobule lepší preverených miestach alebo zhromažďovať v prírode v provincii. Prospech z divokej ruže rastú ako burina, a to je vždy veľa. Obyvatelia mesta môžu kúpiť jahody babičky na trhu, ale dávajte pozor na ich vzhľadu a chuti.

Pokiaľ ide o kontraindikáciou bobúľ, ktoré sú trochu, ale sú tam. Nemôžete vziať akékoľvek zo šípok u ľudí s žalúdočnými vredmi alebo čreva. Vitamín "C" - je príliš kyslý, a keď sa zvýšila kyslosť, to môže zhoršiť od prijatia bobule.

Video: ako shipovnik- (ako sa robí šípky)

Silný vodný výluh šípky, môže mať vplyv na zdravie zubov. Ak často piť vývar sa môže zdať, plak. Uistite sa, vypláchnite ústa čistou vodou. Opatrenia by mali byť prijaté na vres tých, ktorí majú ochorenie srdca a krvný problémy.

Bobule môže spôsobiť tvorbu trombu. Nízky krvný tlak môže byť aj nižšia, ak budete mať vodné výťažky z bobúľ. Gipotonikam odporúča, aby iba alkoholu tinktúra zo šípok. Zároveň ľudia s vysokým krvným tlakom, nemôže byť lepšie, aby infúzie vody.

Podniknúť šípky potrebujú dávkujú a na krátku dobu. Long príjem šípky môže spôsobiť problémy s pečeňou aj u zdravých ľudí. No všetko, čo je s mierou. Ak je príjem periodickej plody, šípky, ktoré budú mať prospech.

Ako sa pripraviť šípky

Kyselina askorbová je zničený vriacou vodou, preto je dôležité vedieť, ako variť v termoske šípky, aby sa zachovala vitamíny. Na prípravu odvary kritickú teplotu a množstvo vody. Vitamíny zostala zachovaná, aby sa 100 g plodov a 1 liter vody. Kvapaliny by mali byť presne 1 liter.

Keď budete piť odvar z nich môže byť ďalej zriedený teplou vodou v šálke alebo karafy, ale na prípravu nápoja by mali byť striktne podľa technológie. Teplota vody by mala byť vysoká, ale nie vriacej vody naliať plody. Nemôžete variť ružu, pretože výhody takéhoto kompótu bobúľ nebude vôbec.

Pripravte šípky tak, že zostávajúce vitamíny a chemické zlúčeniny sú veľmi jednoduché. Najprv priviesť vodu do vriacej vody, zalejeme bobule sadzieb v miske s hrubými múrmi alebo termosky. Potom zalejeme vodou šípky a dať vývar variť.

Pred varenie vývar jahody nie rúcať, musia byť celé čísla. Dôvody pre to sú dva: chlpy a semená nie spadať do vody a živín ísť do vývaru postupne. Takýto nápoj by bolo užitočnejšie, než varí z drvených hrozna.

Než sa pripraviť šípky bobule kontrolovať. Musí byť celé, normálny vzhľad a vôňu. Ak zčernalá šípky, plesnivý zápach či zjavné známky vnútorné dezintegrácie, že sa nepoužíva v potravinách. Kúpite bobule na trhu? Pozrite sa pozorne na jeho vzhľade, vôňa bobule.

Ideálne šípky, pokiaľ sa sušia v priemyselnej peci. Je teda potrebné, aby v zmesi bobúľ rovnomerne oschnúť. Sušená šípky menej užitočné. Podľa ultrafialové lúče slnka väčšina vitamínu je zničená.

Mnoho záhradkárov a obyvatelia miest na nákup čerstvých plodov a šípok sa podieľajú na zber svoje vlastné. Musíte ho sušiť na čerstvom vzduchu v tieni. Nezabudnite si neustále miešať bobule. Ukladať pripravené boky pohodlne v sklenenej nádobe.

Ak sa tak deje v obale môžu byť mám červami a moľami. V podstate zber, nákup, skladovanie a príprava šípkovou bobule nie sú problém. V zimnom období a na jar, keď tam je tak málo vitamíny, šípky pomáha posilňovať imunitný systém.

Budete mať menej chorí, sa objaví trhlina fit a hladkú pleť koža sa zastaví. Šípky je aktívne využívaná našich babičiek. A myslia si, že sú v dobrom zdravotnom stave a vyzerala oveľa mladší ako jeho rokoch.