Plody Goji: kompozícia, užitočné vlastnosti. Aplikácia Lycium barbarom

Goji Bobule - to nie je nič, ako všetci vieme, Lycium barbarom. V súčasnej dobe veľa zdrojov na internete, sú zámerne snažia sa klamať a umiestniť tieto bobule ako "zázračný liek tibetskej pre storočných", označujúci tak vysoké náklady na bobúľ, že nie je veľa môže dovoliť kúpiť. V skutočnosti, nájdete tieto plody v akejkoľvek vidieckej oblasti na území Ruska, Ukrajiny, Bieloruska a ďalších krajín. V tomto prípade nemusí čistiť ruky podnikateľov teraz skutočnosť, že mnohí z nás sú už tak ďaleko odstránený od svojich vidieckych koreňov, čo nie je vedomá tohto bobule nie je nič.

Ale teraz, keď je to v skutočnosti veľmi užitočné a potrebné pre zdravie bobule, tiež vyhlásiť so všetkou zodpovednosťou. Väčšina živiny obsiahnuté v bobuliach, ktoré rastú v Tibete, ale aj naše "natívne" bobule sú tiež bohaté na minerály, vitamíny, prírodná kyselina.

Zloženie kustovnice bobule

Volanie jahôdky sľub dlhovekosti a zdravie, nebudeme palter: v goji obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, makroživín, polysacharidy, že žiadne iné bobule, ovocia alebo zeleniny, nemožno porovnať s nimi. Polysacharidy kustovnice - to je veľmi účinná látka má antimikrobiálne vlastnosti, antibiotikum, antineoplastické, antivírusové, protilátkový. Je to vďaka nim, že krv je obohatená o proteínové komplexy, ktoré zlepšujú stav cievnych stien. Polysacharidy vykonávať preventívne pracovné podmienky:

• črevo
• žalúdok
• zápal slepého čreva
• nádorové patológie
• metabolické poruchy

Zloženie plodov a obsahuje veľké množstvo steroidných saponínov, flavonoidy, aminokyseliny a alkaloidy.

Video: goji bobule na chudnutie, prospešné vlastnosti a aplikácie

Užitočné vlastnosti kustovnice

Jesť čerstvé plody, sušené forme, v zložení kompótov, ovocných nápojov, želé, zlepšiť svoje zdravie:

• znížená hmotnosť
• zvyšuje potenciu u mužov a zlepšuje funkciu močového-genitálny systému u žien, reguláciu menštruačného cyklu
• zlepšuje metabolizmus a trávenie živín
• pokožku regeneruje rýchlejšie
• nespavosť zmizne
• Sa vráti na normálnu úroveň melatonínu
• nabrať nové sily
• zníženie hladiny cukru v krvi
• To vytvára prekážku pre tvorbu nádorových buniek
• zničený voľnými radikálmi
• telo toxínov, splodín.

Veľmi užitočné použiť bobule potom, čo ste boli liečení antibiotikami - v tomto prípade, že látky obsiahnuté v goji, čistí pečeň a celé telo rezíduí týchto liekov a zlepšiť stav mikroflóry.

Podľa výsledkov nedávnych štúdií, jeden z troch ľudí na celom svete trpí vysokým krvným tlakom a každý rok tento počet zvyšuje. Ale tí, ktorí používajú plody goji čoho báť - polysacharidy, ktoré tvoria bobule, zabrániť vzniku tohto ochorenia.

Vzhľadom k tomu, pečeň - na "hraničné" nášho tela, ktorá nás chráni pred škodlivými látkami, to stojí za to a najprv na riziko vzniku rakoviny. Goji bobule obsahujú látky, ktoré posilňujú pečeň, pomôcť jej byť očistená od karcinogénov a tvorí prirodzenú obranu proti rakovinovým bunkám.

Zloženie bobúľ obsahuje látku, ako je beta - sitosterol, ktorý je schopný znížiť hladinu prebytku cholesterolu a upratať krvných ciev, inhibíciu tvorby cholesterolu plakov.

Veľkým problémom pre mnoho ľudí po celom svete - má nadváhu. Ak si myslíte, na staroveké tibetskej pojednanie o zdravie, stravovanie hrsť bobúľ na ráno a večer, môžete si celkom rýchlo zbaviť prebytočnej kilogram.

Táto choroba dvadsiateho storočia - diabetes, dáva veľa problémov. Ale ak ste v prvej fáze začne spotrebovávať goji bobule ochorenia, potom sa hladina cukru v krvi, budete vracať do normálu. Boli vykonané štúdie, ktorých výsledky, ktoré ukázali, že bobule polysacharidy môžu mať vplyv na zloženie krvi, ktoré ho zlepšiť a vyčistiť škodlivých látok ovplyvňuje hladiny cukru v krvi. Do tejto, a taký moment: betanín, časť z bobúľ má pozitívny vplyv na pečeň, tukového tkaniva rozpúšťanie a prevenciu chorôb stukovatenie pečene, ktoré sa často vyskytuje s diabetom. Súbežne s tým, betanín tiež čistí a posilňuje krvné cievy, zlepšuje krvný obeh.

bobule zvyšuje množstvo testosterónu v krvi, čo zvyšuje erotickú túžbu: tak pozitívny vplyv na naše telo bobúľ je zlepšenie libida a liečbu porúch intímne nemôžeme ignorovať.

Najzaujímavejšie je, že bobule pomáhajú naše telo produkovať taký dôležitý prvok, ako antioxidant superksiddismutaza, čo má pozitívny vplyv na lieky prijatých s cieľom znížiť krvný tlak, potláča rast patogénnych organizmov a kandidóza. Veľmi užitočné použiť bobúľ na reumatizmus a prípadné zápalové procesy.

Aplikácia Lycium barbarom

Bobule môžu byť konzumované čerstvé, ale majte na pamäti, že je lepšie, aby sa vyhla strana bobule kríky, ktoré rastú pozdĺž ciest a plotov - sa hromadia škodlivé látky a viesť zadaním bobule z výfukových plynov.

Video: Goji bobule || Použitie a aplikácie

Zhromažďovať iba zrelé a šťavnaté bobule z kríka, ktoré rastú v lesoparku. Sušené jahody v tieni, je pravidelne otáčať.

Infúzia z kustovnice proti obezite

Sušené alebo čerstvé ovocie (1st.l.) naliať pohár teplej vody, a pokrytie veko nádoby a nechá sa stáť po dobu 30-40 minút. Vezmite pol šálky dvakrát denne.

Na posilnenie imunity, obnoviť vitalitu, odporúča sa hodiť pár bobúľ v šálke čaju a piť tento nápoj v dopoludňajších hodinách. Môžete použiť kustovnice a na prípravu omáčok pre ryby a mäso, zlepšuje kvalitu a užitočných funkcií, polievok, kokteilov a dezertov.

Ak máte príležitosť k rastu tohto nádherného čističku vo svojom dvore, je problém s tým by malo vzniknúť: Tento ker rastie vo všetkých podmienkach, na priamom slnku. Ak sa vám podarilo kúpiť sušené bobule, potom v poslednom mesiaci zimy dať nejaké ovocie v teplej vode po dobu jedného dňa. Ak je suché škrupinové je mäkká, vyberte ju, a každá kosť pristál v jednoduchom plastového téglika. Počas 3-4 týždňov budete rostochku, ktorí budú aktívne rásť a rozvíjať sa.

Video: goji bobule výhody a poškodzuje

S nástupom stabilné teplé počasie, budú rastliny pristáť na otvorenom priestranstve. Zimný prístav na mladých kríkoch, zrelých rastlín (roky 3-4) nevyžaduje izoláciu. Vo veku troch rokov dáva prvé plody buše.

V čase zberu, buďte opatrní a nebudú zbierať plody s holými rukami, to najlepšie - rúcho pod kríkmi a trepe úrodu. Tieto opatrenia sú potrebné, pretože šťava z čerstvých plodov obsahuje účinné látky, ktoré spôsobujú popálenie a podráždenie pokožky.