Výhody kozieho mlieka

Kozie mlieko - prírodný produkt, ktorý je používaný ľuďmi už dávno. Tam je historický dôkaz, že Zeus bol pestovaný Amalthea k tomuto produktu a čiastočne z dôvodu sa rozrástla tak mocný a silný. Za účelom zistenia, či je dojenie výsledok kozy môže byť veľmi užitočné pre osobu, je nutné pochopiť, chemické zloženie kozieho mlieka, a upozorňuje na jeho klady a zápory, dozvedieť sa všetko o výhodách a rizikách kozieho mlieka.

• Zloženie kozieho mlieka
• mliečnej alergie kozie
• Kozie mlieko v ľudovom liečiteľstve
• Kozie mlieko v kozmetike
• Kozie mlieko na začiatku tehotenstva
• Výhody kozieho mlieka pre dojčatá
• Tipy - ako si vybrať kozie mlieko
• Musím variť kozie mlieko
• Harm a nevýhody kozieho mlieka

kozie mlieko

Zloženie kozieho mlieka

Najčastejšie je kozie mlieko v porovnaní s kravou, ktorá majú veľkú obľubu medzi spotrebiteľmi. Ale paradoxne, druhý dáva cestu na mnohé charakteristík kozy. Kozí cicavcov obsahuje väčšie množstvo minerálov (draslík, sodík, horčík, mangán, železo, atď.) V porovnaní s kravou. Ale v tejto veci vitamínov, kozí produkt je horšie, takže vetva majstrovstvá kravu.

Priemerná výhrevnosti 100 ml kozie Surový produkt je 68 kcal, ale energetická hodnota sa môže líšiť v závislosti na mnohých faktoroch:

• plemeno kozy
• Chovné podmienky a krmivo
• vek zvieraťa
• laktácie
• Počet kozieho mlieka

Kozie mlieko je lídrom na bielkoviny, ako je dobre známe, je najdôležitejšie stavebné kamene ľudského tela. Zvlášť dôležitý príjem bielkovín pre ľudí, ktorí nejedia z nejakého dôvodu alebo iný rýb a mäsa, ako sú vegetariáni.

Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu, kozie mlieko je často používaný pri chudnutí, ak to je pre-odmastiť. Moskva autor hovorí o tejto metóde sa uvádza, že vzhľadom na to, že výrobok nezvyšuje glykemický index, môžete spáliť kalórie a dostať lepší.

Ak sa chcete dozvedieť viac o všetkých stopových prvkov, ktoré sú bohaté kozie mlieko.

proteín

Percento proteínu je asi 3% z prostriedku. Kozí proteín je pozoruhodný v tom, že stráviteľný v ľudskom tele len celkom a nespôsobuje alergie. Ak máte sa ponoriť do vysvetľovania, dôvod pre toto je špeciálny proteín - beta-kazeín, je prítomný iba v kozím mlieku. Hovorí sa, že toto nie je jediný proteín nájdený v produkte kozieho je veľkú hodnotu a albumín, čo robí produkt Akčná zrážanie, vytváranie jemnozrnné a nealkoholických tvarohu vločky. Počuli ste, že kozie proteín čo najbližšie svojím zložením prirodzené materského mlieka, kozy tak často výrobku alebo úplne nahradiť dojčenie alebo stať základom pre prvé dieťa kaša pre deti. Pokiaľ ide o laktózy, že vo výrobku kozieho je oveľa menšie, takže odborníci na výživu kozie mlieko zavedie do diétne potraviny bez laktózy pre tých, ktorí trpia malabsorpciou laktózy. Ale rozhodnúť o jeho vstupe do stravy sa neodporúča, je lepšie poradiť sa s lekárom.

vápnik

U kostrového systému veľkú hodnotu je kozie mlieko, pretože je zložený z viacerých fosforu a vápnika, v dôsledku čoho sa kosti stávajú silnejšie. To je dôvod, prečo sa odporúča konzumovať kozie mlieko pre rastúce dieťaťa organizácie, tehotné ženy, ktorí potrebujú dvojnásobnej rýchlosti stopového prvku, rovnako ako ľudia, ktorí majú problémy s kostrového systému v podobe praskliny alebo chronickým ochorením.

Kozie mlieko svojim zložením jedinečný produkt. C

Ak máte porovnať, ako digest tabletové vápnika a prirodzené, nájdený v mlieku, druhý vyplní kostrový systém, rovnako ako je to možné, bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Ale nie sú samostatne zvýšenie porcie mlieka, a zadajte ju v strave dojčiat, kiddies, pretože okrem vápnika vo svojom zložení má fosfor, ktorý vo svojej veľkej ruke, môže nepriaznivo ovplyvniť močové ústrojenstvo a slúži k rozvoju zlyhaniu dojčenskej obličiek. Z tohto dôvodu, kozie mlieko je uvedený len so súhlasom pediatra a často vo forme prispôsobenej určitého veku mieša.

Kozí prípravok obsahuje minerálne látky, ako je horčík a draslík, ktoré majú pozitívny vplyv na srdce a zlepšuje stav ciev. Ak máte porovnať materské mlieko kozie, prvý obsahuje množstvo železa je takmer trikrát viac ako kozí produkt. V súlade s tým, dávať dieťaťu pravidelné produkt, ktorý nahradí im dojčenia, riskujete zarábať anémiu.

Vitamíny ako súčasť

Ako už bolo spomenuté, je produkt horšia koza krava v obsahu jednotlivých skupín vitamínov. Ak chcete mať predstavu a budú môcť porovnať dve mlieko na prítomnosť živín, prečítajte si tabuľku:

Avšak, tam sú látky, ktoré nie sú prítomné v oboch druhov mlieka, ako je kyselina listová, nedostatočná spotreba, ktorá by mohla počiatočná anémia. Táto funkcia je potrebné vziať do úvahy, ak dávate prednosť kŕmenie dieťaťa kozie mlieko. Okrem týchto potrebných vitamínov, mlieko obsahuje jód, meď, mangán, a iné rovnako užitočné látky. Samozrejme, ich podiel je niekoľko stotín percenta, ale aj tak malé množstvo prispieva k fungovaniu ľudského organizmu.

tuky

sú nevyhnutné pre človeka, rovnako ako vitamíny, bielkoviny tuky, nemožno brať na ľahkú váhu skutočnosť, že ich sila nestačí. Mliečny tuk má rad výhod, pretože sa predpokladá, opevnený, je indikovaný k zavedeniu v jedálničku malých detí s oslabeným imunitným systémom, rovnako dôležitá ako diétne jedlo pri liečbe a prevencii ochorení zažívacieho ústrojenstva, ochorenia pľúc a srdca.

Na mliečneho tuku krava kozieho prevyšuje 1,5 krát. Avšak, to nazývať príliš tučné a nie je škodlivé, pretože kozí tuk má menšie molekuly, respektíve stráviteľné úplne, čo spôsobuje tvorbu cholesterolu plakov v cievach, to je dobrá prevencia predčasného aterosklerózy.

Teraz, keď viete zloženie kozieho mlieka, uzatváranie navrhne seba - produkt má veľa pozitívnych vlastností a kozieho mlieka je určený na využitie takmer všetkých ľudí. Výnimkou z tohto pravidla sú niektoré kategórie ľudí:

• Ľudia trpiaci individuálne neznášanlivosť
• Dojčatá, ktorých hlavnou diéta je stále materské mlieko a sú na stráže

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako liečivé užitočné vlastnosti kozieho mlieka sa používajú v rôznych oblastiach ľudského života.

mliečnej alergie kozie

Pri výpočte pozitívnych vlastností výrobku, nezabudnite, že liečba kozieho mlieka je už dlho známy a je dobrá preventívne opatrenia. Je to o ľuďoch, ktorí trpia alergickými reakciami na rôzne živočíšne bielkoviny. Ak dôjde k alergii, sú nútení obmedziť svoje stravovacie návyky, aby vaša strava chudobná a monotónna, samozrejme vzdať využitie všetkých mliečnych výrobkov. Kozie mlieko je považované za hypoalergénne, tento názor je zdieľaný všetkými poprednými zahraničnými dietológov. V prípade, že alergia strava predstavený kozí produkt, jeho stav výrazne zlepší, a to:

• To povedie k zlepšeniu celkového zdravia, vrátane oslobodenia od depresie a spánok normalizáciu
• Stabilizácia zažívacieho traktu
• Pokles kožné vyrážky
• Imunita ARI a iné ochorenia sa výrazne zvýši

Najmä kozie mlieko často liečiť detské alergie, alebo tzv diatéza. Štatistiky ukazujú, že iba jeden zo sto a kozie mlieko nie je vnímaná a nie je absorbovaný v ľudskom tele.

Má na kozie mlieko v liečbe alergií? Po prvé, je potrebné povedať, že pre účinnú liečbu alergickej reakcie by mala používať iba surový produkt, a najlepšie zo všetkých - čerstvé kozie mlieko. Recept je už dlho bol široko používaný ďalšie.

Budete potrebovať:

• Birch uhlie - 200 g
• Kozie mlieko - 1 liter

Uhlie sa rozomelie a zalejeme spárovaný s kozím mliekom. Výsledná kaša bola nutná variť varí po dobu pol hodiny. Ďalej trvajú na tom, zmes bola 24 hodín, a dáva pre alergikov 3 lyžice pred jedlom. Súdiac podľa recenzií, alergie ústupu po 2 týždňoch takéhoto liečenia. Veľmi často sa stáva, že je prítomnosť v kozím mlieku sa stáva príčinou terapeutických vlastností jeho použitia.

Kozie mlieko v ľudovom liečiteľstve

Hovorí sa, že kozie celkom bežné zviera, a v čase, keď odborná lekárska starostlivosť bol luxus, kozieho mlieka, slúžil nielen ako jedlo, ale aj prvý nástroj pre liečenie rôznych chorôb, najmä účinné v tandeme s lekarskimi bylín a niektorých potravín. Pozrime sa na najpopulárnejšie metódy liečby pomocou:

Video: Kozie mlieko - Zdravie od Boha

• Pohár mlieka a medu Fleur kozieho slúži ako výborný prostriedok pre zmiernenie kašľa na zápal priedušiek a pľúc
• Chronický kašeľ uľahčiť používanie teplého kozieho mlieka s drveným ovos, rozpustené maslo a kakaové maslo. Tento recept je vhodný pre astmatikov
• Za zníženého libida, mužskej odporúča 3x denne jesť ovocie kvaka varené v kozím želé. Tiež veľmi často muži k zvýšeniu potencie piť mlieko piť, pridaním nasekané orechy a sušené ovocie
• Ak trpíte nespavosťou, namočte kus tkaniny kozieho výrobku a dať obväz na čele pred spaním, to pomôže zmierniť stres a prispôsobiť telu odpočinok
• Kozie mlieko je ukázané, ako sa zbaviť hemoroidmi, strumy, hnačka a kandidóza. Mali by ste vypiť pohár spárované s mliekom bezprostredne po spánku, bude to znížiť bolesť v konečníku a podporujú rýchle hojenie vredov, kozieho mlieka a pomáha pri gastritíde a príznaky akútnej črevnej
• Ak máte suchú pokožku a päty sú náchylné k praskaniu, vezmite si iba pol hodiny pre ich zdravie a krásu, takže každodenné kúpeľa s prídavkom horúceho kozieho mlieka, v kombinácii so štipkou soli. Nájdete fotografie pred a po tejto liečbe.

Existuje mnoho receptov na báze kozieho mlieka, niektoré z nich sú také, že ak nie sú úplne vyliečiť, čo zlepšiť stav pri ochoreniach pečene, srdca, žalúdka, eliminovať banálne nádchy a čkať, sú diétne výživu počas chemoterapie.

Kozie mlieko v kozmetike

Kozie mlieko v kozmetike pre domácnosť a populárne, stal sa rozšírený. Počul ste o kozmetické prípravky, ktoré obsahujú pravidlá obsiahnuté kozie mlieko. Vskutku, kozmetické výrobcovia často uchyľujú k používaniu tohto prírodného produktu, pretože jeho majetok bude vložený do bunky a ovplyvňujú prirodzenú zásobu kolagénu ľudskej kože. Sa môžete stretnúť pleťový krém pod očami, rovnako ako na dekolte. Zlepšiť výsledok týchto prostriedkov môže byť prítomnosť v nich pomocných zložiek - harmančekový extrakt, rozmarín, uhoriek a zelený čaj infúzie.

Môžete si pripraviť domáci kozmetický prípravok zmiešaním oleja, niekoľko gramov glycerolu a 10-15 ml kozieho mlieka. Dostanete výstupné vynikajúci hydratačný krém, ktorý bude mať aj tie najnáročnejšie a sofistikovaný dievča na ich chuti. Na umývanie použite mlieko s drvenými strúčiky cesnaku. Napriek skutočnosti, že zmes nie je príliš dobrý čuch, bude jeho použitie pomôže udržať mladosť a výhodné znížiť vplyv veku na koži.

Ak je vaším cieľom je využiť kozie mlieko na kozmetické účely, môžete použiť sérum z kozieho mlieka (produkt vyrobený z kozieho mlieka), robiť to sami, alebo si kúpil na trhu. To je často používané pre citlivú pokožku okolo očí, čím sa zvyšuje jej tón, hydratačné a odstránenie vrások.

Pre krásne, svieže, husté vlasy, použite kozie mlieko ako finálnej fáze po umytí šampónom s pravidelnou šampónom, ako oplachovacie či vlasy balzamom.

Kozie mlieko na začiatku tehotenstva

Strava tehotnej Mliečne výrobky musia mať aspoň polovicu dennej stravu. Ale výbere mliečne výrobky, je potrebné starostlivo monitorovať ich kvalitu a užitočnosť, je vhodné dať prednosť kozieho mlieka.

Spotreba mlieka kôz v prvom trimestri, nastávajúca matka vyživuje telo s nevyhnutnou stopových prvkov, má pozitívny vplyv na formovanie dieťaťa v maternici. Ak plodnom mal jesenné-zimné obdobie, kozie mlieko môže zvýšiť odolnosť organizmu tehotnej žene na chrípku, akútnych respiračných infekcií a iných chorôb, aby sa zabránilo používanie liekov a antibiotík. Je lepšie, aby okamžite piť mlieko po spánku na lačný žalúdok, ak nie je toxicita.

Ak chcete zachovať normálne hormonálna rodičky, lekári odporúčajú piť kozí produkt v spojení s niekoľkými kvapkami jódu. Tento nápoj podporuje dobré laktácie po pôrode a je dobrou podporu pre dojčiace svoje dieťa.

Mlieko s medom môže byť skutočný únik z toxicity, ktoré sa často sleduje tehotných žien, najmä v prvých mesiacoch tehotenstva.

Odborníci na výživu neodporúčajú kašu varenie s mliekom, pretože tento výrobok je sebestačný a nepotrebuje pomôcky. Unikátny obsah kozieho mlieka bolo povedané skôr. Môžete si pripraviť vlastné tvaroh, jogurt, jogurt, kondenzované mlieko, kyslú smotanu, jogurt a dokonca aj zmrzlinu vyrobenú z prírodného kozieho mlieka alebo palacinky z neho. V syrov zaujíma vedúce postavenie kozí syr prezident, ktorý má vynikajúcu chuť a textúru.

Výhody kozieho mlieka pre dojčatá

Či sa má dať kozie mlieko pre malé deti? Lekári odporúčajú, aby zaviedli kozieho mlieka vo výžive detí, ktoré pred 8 mesiacov veku, kedy tráviaci trakt je zrelší, a do tej doby sa nakŕmiť dieťa iba materského mlieka alebo upravená zmes kozieho mlieka. Mimochodom v súčasnosti predáva dojčenskej výživy, na základe ktorej má kozie mlieko produkt, ale obsah užitočných látok v ňom oveľa menej, než je prírodný produkt.

Existujú určité princípy zavedenia nového mliečny nápoj v detskom jedálničku:

• Mlieko musieť kúpiť iba od spoľahlivých kozovodov, ak si kúpite z rúk
• Požadovať, aby predávajúci uzavrieť veterinára pri nákupe na trhu
• V predajniach starostlivo preštudovať trvanlivosť
• Než dáte dieťa mlieko, skúste to sami
• Na začiatku, sa odporúča riediť mlieko s vodou v pomere 1: 3, a potom postupne znižovať
• Mlieko by malo byť varené bez výnimky
• Iba sklenené nádoby vhodné pre skladovanie výrobku

Video: Výhody kozieho mlieka Taťjana Sinkevich 21. júla 15

Pediatri hovoria niektoré negatívne vlastnosti kozieho mlieka, ktoré potrebuje poznať matku pred prijatím rozhodnutia o zavedení nového produktu v jedálničku dieťaťa:

• Obsah tuku z kozieho mlieka je väčšia v porovnaní s materským mliekom
• Kozí nápoj obsahuje neobsahuje lipázy, na rozdiel od materského mlieka
• Fosfor obsiahnuté v kozím mlieku nadmerne zaťažení obličky novorodencov a môže spôsobiť črevné dráždenie
• Nedostatok kyseliny listovej, ktorá je tak nutné pre rastúci organizmus môže vyvolať počiatok anémia

Video: Chcete žiť dlho? Piť kozie mlieko!

Tipy - ako si vybrať kozie mlieko

Ak dávate prednosť čerstvej kozie mlieko, to je najlepšie kúpiť na trhu, kde budete mať možnosť vidieť, cítiť a dokonca aj chuť. No, ak ste osobne s predávajúcim, v tomto prípade, budete vedieť, či je zviera udržiavané v čistote, čo jesť koza, pásť Ešte v blízkosti ciest. Veľmi často bezohľadní predajcovia dávať kravské mlieko na výrobu kozy. Sa chrániť pred takýmto podvodom pamätať, kravské mlieko má žltý nádych. Nebudú kupovať mlieko v plastových fľašiach, je pravdepodobné, že výrobok obrátiť kyslé. Ďalším testom pre osvieženie - je nutné kvapkať mlieko na klinec, keď vidíte výsledný pokles - čerstvé mlieko a možno ho kúpiť.

Hlavné rysy kvalitných a nekvalitných produktov možno zhrnúť do nasledujúcej tabuľky:

S ohľadom na skladovanie produktu, musí byť pasterizované a uloží zmrazené mlieko, pretože to nie je zle zmraziť až zvlnené, nezráža, a to ani sa začínajú objavovať vločky. Chýba len niekoľko hodín po chuti začala chutiť horko. Potom to môže byť skvasit, a potom si kvások cukrom.

Musím variť kozie mlieko

Ako používať kozie mlieko? Táto otázka je predmetom znepokojenie, pretože milovníci mliečny nápoj a jeho žhavý súpera. To je užitočné v prípade surového kozieho mlieka alebo nebezpečný, či dať prednosť pitie varené? Vyznávači surové spotreby argumentujú tým, že tepelné ošetrenie produkt zabije všetky živiny a ďalšie použitie výrobku je nezmyselné. V skutočnosti, tam je nejaká pravda, rovnako ako v kozí produkt, existuje značné množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré bolo predtým v písomnej forme. Tento komplex má pozitívny účinok na nervový systém, imunitný systém, prispieva k rýchlemu rastu, ktorý je určený pre deti a staršie osoby veľmi dôležitý, obnovenie prácu mnohých ľudských telesných systémov, napríklad, že normalizuje hodnoty tlaku krvi a zvyšuje hemoglobín. Dobre známy fakt, že kozy nie sú predmetom mnohých chorôb, ktoré sú typické pre kravy, čo je ďalší argument pre použitie nevarený mlieko a najlepších ľudí.

Prívrženci tepelného spracovania tvrdí, že opitý sklo spárovaný s mliekom, môže spôsobiť infekčné ochorenia, pretože jeho zloženie môže byť mikróby. Nemôžete byť 100% istý, že koza nebolí počas dojenia. Príčinou organizmov spôsobujúcich ochorenie v mlieku môže byť zlá práca dojička na farme, čo by mohlo starostlivo pred dojením neumývajú vemeno alebo sterilizáciu separátor. V skutočnosti, s cieľom chrániť dieťa pred možnými infekciami, je potrebné variť produktu. Mimochodom dieťa môže a mal by dať jedlo z kyslého kazeínu, pretože nemajú nepríjemný zápach a zahnívajúce lepšie ako bežné mliečne výrobky.

Pokiaľ ide o dospelých, je nutné zvážiť všetky možné riziká. Ak si kúpite mlieko od dôveryhodnej osoby, môže poskytnúť potvrdenie o zdravie zvieraťa, na zdravie piť mlieko surové.

Z vyššie uvedeného možno konštatovať, že výhody konzumácia kozieho mlieka je oveľa väčšia ako pravdepodobnosť výskytu akýchkoľvek baktérií v jeho zložení. Ak vriacej produkty sú zo zásady, že na varenie je potrebné poznať niektoré nuansy:

• Nevystavujte mlieka dlhšiu tepelnú úpravu, vyhnúť sa vysokým teplotám
• Ostuzhivayte to len v uzavretej nádobe
• neopakujte varu
• V žiadnom prípade nepoužívajte mikrovlnnú rúru

Harm a nevýhody kozieho mlieka

Cez rad pozitívnych vlastností výrobku, kozie mlieko má kontraindikácie, ktoré treba zvážiť pri rozhodovaní piť mlieko, alebo nie. K dispozícii je zoznam chorôb, u ktorých je použitie kozieho mlieka je nielen nežiaduci, ale je prísne kontraindikované. Po prvé, produkt by nemal piť, aby sa ľudia, ktorí trpia ochorením pankreasu, rovnako ako s druhej a tretej etapy obezity. Ak máte individuálne neznášanlivosť, ktoré môžu identifikovať iba príslušný alergológa alebo imunológ, kategoricky odmietnuť taký nápoj.

Ak trpíte angínou pectoris alebo chronickej angíny lepšie opustiť využívanie oboch kozieho a kravského mlieka výrobky vyrobené na jej základe. To musí byť vykonané z toho dôvodu, že obsiahnuté v zložení oboch proteínových produktov bude slúžiť ako katalyzátor množeniu patogénnych baktérií v ústnej dutine.

Vzhľadom na značný tuku, kozieho mlieka, pri pravidelnom používaní môže spôsobiť zápchu. V tomto prípade je nutné riediť, aby ju úplne odstrániť z jedálnička, nápoj možno riediť vodou v pomere nie menšom ako 1: 1.

Odhodiť o používanie mlieka pred hlavnými jedlami, alebo bezprostredne po ňom, pretože produkt znižuje produkciu pankreatické sekrécie, čím narúša proces trávenia ako celok, v tomto poradí kŕmení nie úplne rozštiepi. Nepite produkt koze, ak trpia vysokou kyslosťou. Tým, zápory kozieho mlieka možno pripísať aj skutočnosť, že rýchlo sour a má značnú hodnotu.

Ak zhrnieme, je nutné konštatovať, že k rozhodnutiu o tom, či piť či nepiť kozie mlieko bude len vás, všetky vopred zváženej liečivé užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Ale na základe uvedených informácií, prínosy produktu je oveľa viac, než škody. Samozrejme, že kozie mlieko nie je všeliekom na choroby, ako je myóm, lupienka, ekzém, zápal pľúc, tuberkulózu, cirhóza, zápal pankreasu, žlčníka, nepomôže na liečbu artritídy, astmy a odstrániť rakovinu, hoci mnoho online zdrojov tradičnej medicíny hovoria opak. Mliečny nápoj nemôže byť liečba namiesto štandardnej medikamentózna liečba predpísaná lekárom. Avšak, jeho použitie, nie je pochýb o tom - krok k zdraviu. Piť mlieko piť s radosťou, zvyšuje vitalitu, zlepšiť ich vzhľad a vybratí z kozieho mlieka v maximálnej miere.