Liečebný telocvik pre deti

Často sa stáva, okrem liekov pre deti je priradený k vykonávaniu preventívnu a liečebnú telesnú výchovu na dokončenie priradené liečby a pomôcť vášmu dieťaťu zlepšiť svoje zdravie, prispôsobiť sa rôznym životným podmienkam.

Aký je fyzikálna terapia

Gymnastika alebo liečebný kultúra - komplex fyzickej aktivity, zamerané na odstránenie následkov po utrpení fyzickej a psychickej trauma. Jadrom komplexu je prirodzená potreba pre ľudský pohyb. Stojí za zmienku, že v posledných niekoľkých desaťročiach motorickú aktivitu svetovej populácie sa výrazne znížila, čo je dôvod, prečo zahrnutie spoločného liečby tejto oblasti nie je o nič menej dôležitá ako výber vhodného lieku.

V prípade detí, fyzikálnej terapie zohráva osobitnú úlohu. Pre nich to je postupné odstránenie emocionálneho stresu, sebaovládania školenia, pocit sama, schopnosť relaxovať, príležitosť k rozvoju vo všetkých fyzických schopností.

Pohybová terapia pre deti obsahuje mnoho herných foriem cvičenia, ktoré robia činnosti jednoduchšie a viac zábavy pre dieťa a jeho rodičia.

Video: Liečebné cvičenie s deťmi

Metódy fyzikálnych účinkov terapie, a ako sú vybrané

LFC má vplyv na tele dieťaťa pomocou niekoľkých základných foriem.

1. Fyzioterapia. To zahŕňa celý rad cvičení, ktoré môžu byť zamerané na celkovom vývoji, alebo majú vplyv na určité oblasti - bedrovej chrbtice, kĺbov, pletenca ramenného, ​​atď Gymnastika alebo nabíjanie môžu byť dlhé alebo krátke trvanie, v závislosti na vymenovanie na lekára, príležitosti, rodičia a pacient priamo. Cvičenia sú prispôsobené v závislosti na miesto - Orientation stretnutí v prípravnej skupine, pol hodiny alebo hodinu doma v špeciálnej hale.
2. Dodatočné fyzická aktivita. Veľmi často sa stáva, okrem základnej sady cvikov, lekári radia aktívny chôdzu, horolezectvo (pokiaľ je to možné), jogging, turistika.



3. Cvičenie v posilňovni. Špeciálne upravené izby pre gymnastiku vybavenú posilňovňu, vytvorené špeciálne pre rozvoj pohybového aparátu, znižujú svalový tonus, liečbu a prevenciu mnohých chorôb súvisiacich s spomalenie rastu dieťaťa, ako aj jeho schopnosť prispôsobiť sa spoločnosti a vesmíru.
4. Plávanie. Vzhľadom k svojej vysokej hustote voda podporuje telo dieťaťa, čo znižuje zaťaženie chrbtice a umožňuje zvládnuť zložitejšie úlohy ako vonkajší bazén. Plávanie pomáha rozvíjať svaly, je prevencia miešanie vnútorných orgánov, upokojujúci účinok na nervový systém, pomáha v boji proti stresu a únave.

Voľba konkrétneho typu fyzikálnej terapie prebieha, v závislosti na diagnóze doktor, rovnako ako charakteristiky dieťaťa, ktorá je zachytená na LFK. Samozrejme, aby sa zúčastnili tréningového užitočné a zdravé deti, ale je možné identifikovať rad odchýlok a porúch, v ktorých rehabilitácie je potrebné:

• ochorenia pohybového ústrojenstva;
• kardiovaskulárne abnormality;
• ochorení dýchacích ciest;
• Gastrointestinálne ochorenia;
• rehabilitácia po úrazoch;
• posturálne poruchy;
• V niektorých prípadoch, po operáciách;
• ak je to nutné, naučiť dieťa ísť do osobitnej pomoci;
• psycho-emočné poruchy.

V niektorých prípadoch je pre liečbu a prevenciu telesnej výchovy existujú kontraindikácie, napríklad pre deti, ktorí nedávno prekonali chirurgický zákrok na chodidlách alebo majú vážne ochorenie pohybového aparátu.

Účinnosť terapie cvičenie pre deti, jeho pozitívne aspekty

Hlavnou úlohou a záverečná akcia fyzikálnej terapie je posilniť schopnosť dieťaťa prispôsobiť sa spoločnosti. Bez ohľadu na počiatočný stav malého pacienta, odborníci úlohou a rodičia je uľahčiť svojej činnosti, zodpovedajúci jeho potrebám. Zároveň je nutné telo dieťaťa k pritvrdenie a pripraviť sa na možné problémy pri boji s infekciami v akútnej fáze.

Video: pohybová terapia v hrbenia

Účinnosť pohybové liečby u detí svedčí dlhoročnou praxou. V súčasnej dobe takáto liečba takmer vo všetkých prípadoch je menovaný ako dodatočný prostriedok pre hojenie a podporujú telo detí so zavedenými postihnutím.

Táto dôvera je spôsobená mnohých pozitívnych účinkov:

• všeobecná podpora zdravia a imunitu;
• Zlepšenie mentálnych a emocionálnych stavov;
• Vývoj jemnej a hrubej motoriky dieťaťa;
• posilnenie rozvoja svalovej rámu;
• zníženie svalového napätia, výstražné značky a konvulzívne kŕče;
• vytvorenie správne držanie tela, varovanie skoliózu (ak nie sú už položená);
• posilnenie pohybového ústrojenstva ako celok;
• vývoj kĺbov, zlepšenie funkcie motora;
• prevenciu osteoporózy a degeneratívnych ochorení disku;
• zrýchlenie metabolizmu a regenerácia;
• zlepšenie metabolizmu, všeobecne;
• rozvoj sily a vytrvalosti;
• zníženie negatívnych vplyvov počas obdobia obnovy po operácii, a to ako v rámci lokálnej alebo celkovej anestézii;
• reštaurovanie adaptívnych schopností;
• posilnenie dieťa kvôli materskej a okolitej spoločnosti, zlepšenie komunikačných zručností.

Niektoré užitočné cvičenie pre každé dieťa

1. Požiadajte dieťa ležať na podlahe a predstavte si, že je kúpanie v jazere alebo širokú rieku. V tomto prípade, brušné svaly by mali byť natiahnuté, a nohy mierne od podlahy. Toto cvičenie posilňuje svaly tela a pomáha rozvíjať správne držanie tela.
2. Change-päta ponožky. Ten chlapec chodí po izbe, ako prvý v pätách, a potom na špičkách a snažila sa udržať rovnováhu, ako najlepšie to bude možné. Ako doplnok, môžete požiadať, aby dieťa kresliť ruky do strán alebo dopredu, meniace, teda ťažisko a sťažiť cvičenia.
3. K posilneniu žalúdok, môžete naučiť svoje dieťa robiť cvičenie "koleso", rovnako ako zdvíhacia a kruhovou rotáciu nohy rovno. V tomto prípade je dieťa by malo ležať na chrbte a za krk je lepšie umiestniť malý vankúšik.
4. Striedavo sa naklonil dopredu a vytiahnutím. Ak chcete vykonať výkon požiadať dieťa, aby štát vzpriamene, nohy mierne od seba. Na nádych by mal vytiahnuť ruky a postaviť na vaše prsty, ako ste výdych - ponoriť celý nohu a predkloniť, naďalej ťahať rukami nad hlavou. Tak sme pomáha dieťaťu rozvíjať pružnosť chrbtice.

Okrem toho sme na vedomie, že má príležitosť, by ste mali určite urobiť každý deň dieťa na prechádzku do parku, čo mu príležitosť k pohybu. Pre aktívny rozvoj svalov a kostry, by malo byť zapojiť váš malý športovec lyžovanie, beh, plávanie, atď. Šport, v závislosti na svoje osobné schopnosti.