Ako zvýšiť rýchlosť čítania u dospelých?

Skill skorochteniya aktívne propagovaná ako základný aspekt modernej osobnosti. Náš čas je naozaj rýchly, že množstvo informácií požadovaných v profesii alebo v procese učenia, stále rastie. V dôsledku toho je čas potrebný k asimilácii alebo aspoň oboznámení s nevyhnutnou "infominimumom" tiež napnuté. Vysoká rýchlosť čítania a spracovanie veľkého množstva textu je dobrou konkurenčnú výhodu alebo jednoducho nástroj pre osobný rast.

Dnes sa budeme zaoberať tým, ako zvýšiť rýchlosť čítania používajúci osvedčené moderné technológie, ako aj bod z obvyklých chýb. Úsilie vynaložené na rýchlosť čítania školenia, môže priniesť dobré výsledky v odbornej oblasti a stať sa akousi "skok" v živote, takže pracovať na technike zvládnutie texte rozhodne stojí za to.

Ako zvýšiť rýchlosť čítania: technológ

Rozumne posúdiť ich súčasnú úroveň, je možné experimentovať s ich meracím zariadením. Dokonalý budík alebo časovač v telefóne, nie príliš nezrozumiteľný art book, a ceruzkou a počítanie. Počas jednej minúty, "priemerné" rusky hovoriaci ľudia ukazuje výsledok v 120-190 slov boli prečítané. Študenti, ktorí sú aktívne pracujú s informáciami o odchýlky od 180 do 230 slov. Ak je vaša úroveň "prirodzené rýchlosť čítania" bola nižšia, než je obvyklé známky, použitie špeciálnych techník je vysoko žiaduce.

Existuje určité percento ľudí, ktorí v detstve a dospievaní intuitívne rozvíjať svoju jedinečnú technológiu, v tomto prípade je výsledkom ich vyšších rýchlostiach sú zvyčajne 70-80% a vyššie. Takže "The Reader" zvláštne tréningové metódy nie sú tak istí, pretože to môže narušiť prirodzene vytvorený "mentálne stereotyp", ale v prípade, že profesia je spojená s veľkými objemami informácií, dotiahnuť bystrochtenie stále potrebujú.

Moderné metódy sľubujú zvýšenie rýchlosti o 37 krát - to bude súhlasiť, že je to veľmi lákavé. Ale mali by sme si pripomenúť, že vysoká rýchlosť znamená zhoršenie vnímania významu textu, a to najmä v prípade, že je vtkaný do kontextu pomerne zložitý jazykových prvkov. Tento prístup môže znehodnotiť mimoriadnej dojmy z kresby. Podstatná časť školenia a "okoloprofessionalnoy" písanej literatúry veľmi jednoduchý jazyk. V tomto pláne je veľa kníh samopovtorov konsolidovať materiál, leví podiel na informáciách predložených v "žuvanie" podobe, aby bolo jasné, dokonca začiatočníka alebo dieťa. 

Pokiaľ budeme hovoriť oddelene o "čítaním rýchlosťou dieťa", to je naozaj užitočné pre učenie. Nie vždy, nie všade, ale všeobecne "hrubý", čo znamená vysokú rýchlosť asimilácie texte pomôže dieťaťu naučiť lepšie a nájsť si čas pre ďalšie rozvojové aktivity, od športu až po hudbu. Child-špecifické cvičenia pre rýchlosť čítania nie je len nejaký dospelých výtvarné dôvodu obtiažnosti alebo nepohodlie môžete vydržať mimo vyučovania.

Ako zvýšiť rýchlosť čítania u dospelých

Mechanizmus, ktorý je založený takmer všetky účinné techniky rýchlosť čítania, v podstate pozostáva z odmietnutia subvocalization. "Ja" k tejto chúlostivej vedeckej slová stojí za to prirodzený mechanizmus výslovnosti viditeľného textu. V tomto prípade je proces trávenia informácií sa podieľa aj sluchové centier mozgu, ktoré reagujú na podnety v niekoľkonásobne pomalší než vizuálne. Výslovnosť of-subvocalization dobré pri čítaní poézie, dramatických dialógov, filozofických a náboženských textov. Vybratie rozprávanie (v závažných prípadoch aj vodičský prstom cez riadok), môžete dosiahnuť rýchle zvýšenie rýchlosti v dvoch alebo viacerých časov. Je potrebné poznamenať, že manuálny techniky v mnohých Rýchlosť čítania techniky môžu byť prítomné v rámci cvičenia.

Videá: Zvýšenie rýchlosti čítania o 2-4 krát za 15 minút

Základom všetkého - očí, o tom budeme hovoriť do hĺbky. Mechanici procesu je nastavený tak, že oči sa pohybujú pozdĺž nepravidelného textu, s odkazom na tzv upevňovacích bodov (3-4 krát v období knihe konvenčné formát). Ak máte možnosť sledovať muža, ktorý je vlastníkom technológia bystrochteniya (prirodzená alebo získaná), všimnete si, že má také stop-skoky vyskytujú zriedka alebo nanajvýš "pokročilé" rýchlosťou takmer neviditeľné. Preskúmanie bod šírky a dá sa naučiť s náležitou starostlivosťou. Ak dôjde k podmienečný norm fixácia bod po jednom alebo dvoch slovách, alebo tak, takou rýchlosťou za minútu možno čítať asi 200-250 slov. Pri rozširovaní poľa vizuálnej pokrytia, môžete rýchlo zdvojnásobiť tento výsledok.

Rýchlosť čítania: cvičenie pre oči a ruky

Najprv musíte trénovať svaly, ktoré sú zodpovedné za pohyb očnej buľvy, tj nie toľko "pumpa", ako vštepiť nové zručnosti. K tomu, stoja v priamom stojane, a bez najprv otočil hlavu doľava, potom doprava - pokiaľ možno rozšíriť zorný uhol. Postupne sa tempo prepínanie medzi ľavým rohu by sa mala zvýšiť až na hranicu, až mierne závraty. Po tréningu, je lepšie vziať sedu k pokoju.

Video: Ako zvýšiť rýchlosť čítania o 2 krát

V priebehu doby, tieto pohyby tam a späť bude trvať dlhšiu dobu, a závraty by vznikol neskôr a neskôr. Ako prax ukazuje, rýchlosť čítania školy, tento výcvik, ak sa vykonáva pravidelne (2-3 krát každý deň), čoskoro prestane byť nepríjemné. Od druhého týždňa tried, môžete merať výsledky čítania techniky, a on bude určite príjemne prekvapení.

Ďalším aspektom vzdelávania - ruky. Tie budú užitočné pre nás v učení bystrochteniyu, ich použitie nie je nutné v každodennom živote. Začnime s prstom - mal by byť používaný ako ukazovateľ. Nastavte ju (bez rozdielu v pravej a ľavej strane, čo je oveľa pohodlnejšie a nemusia nutne index) za prvú linku slov a postupne klesá text. Maximálna rýchlosť musí byť nielen jednotný, ale tiež o niečo rýchlejšie normálny rytmus vášho čítania. To stimuluje zrýchľuje vnímanie a navyše trénuje vizuálne centrum, pretože je spojená s reakciou na pohyb. Tento proces musí byť prírodné, bez tlaku a zášklby. Výsledkom tohto procesu je celkom rýchlo, ale s pokrokom spomalí v priebehu času, a potom tam príde čas kartu.

Video: Rýchlosť čítania. Ako sa naučiť rýchlo čítať

"Karta" môže byť akýkoľvek kus papiera, karty alebo karty papierové je široký len tak náhodou zavolať túto techniku ​​v dôsledku používania registračných kariet pri čítaní v sále knižnice. Na začiatku musíme dať list-kartu na prvý budovy, jej zatváranie z očí. Ste prekvapený, že už všetky alebo takmer všetky prečítať. Potom je potrebné, aby pohyb, ako je tomu v prípade prsta techniky. Hlavným princípom - Presne zrýchľuje rýchlosť, ktoré sa nahromadili v pohybom prsta, a prestane úplne vylúčený. O niekoľko dní neskôr sa myseľ sa prispôsobí tohto cvičenia, a rýchlosť asimilácie textu sa výrazne zvýši.

Technické tajomstvo bystrochteniya

Okrem základných techník, rôzne techniky sú prítomné a netriviálne metódy, ktoré by som chcel povedať niekoľko slov. Jedným z účinných metód je uzatváracia časť textu na pravej strane, ktorý môžete použiť hárok bieleho papiera. Môžete začať s jedným alebo dvoma písmenami, postupne dosahujú až sedem alebo viac. Po prvé, vnímanie textu bude ťažké, ale pár dní rýchlosti čítania cvičenie "cut" text bude normálne a strata porozumenie ide.

Ďalšie tajomstvo - plynulo ďalej len "sledovanie" známosť. Je lepšie, aby sa s priateľmi alebo kolegami v profesii a knihy čítať, chýbajúce kusy a celej kapitoly sa nazýva "od piateho do desiateho." Budete prekvapení - všetko, čo bolo treba čítať v knihe, pretože viete, aké informácie hľadať, a aké aspekty možno vynechať ako zbytočné. A posledná - vlastniaci skorochteniya ľudia pokúsiť sa vrátiť cez oči nad stránke, pretože to niekedy nechcel. Z kontextu čím ďalej budete rozumieť, čo to bolo o 99,9% prípadov, takže malú medzeru vo vnímaní a povedať aj normálny.

Na záver by som rád spomenul jednu zásadu, ktorá zachováva väčšinu psychológov a pedagógov - rýchlosť čítania degraduje hlboký dojem. Bez ohľadu na to, koľko reklamných výcvikové strediská tvrdila opak, je to pravda. Preto bystrochteniya zručnosti by mali byť použité v prospech vzdelávania a profesionálneho rozvoja, a v žiadnom prípade na úkor umeleckej vnímanie a filozofických textov.