Akupresúra

Jednou z metód je ošetrenie všetkých druhov chorôb alternatívnej medicíny. Napriek rozvoju vedy a techniky, ľudia stále častejšie obracajú k nej pre pomoc, vidieť na vlastné oči účinnosti tejto liečby. Smer alternatívnej medicíny získava na popularite s každým dňom, to je akupresúra.

Prišiel k nám z Číny a pomohol vyriešiť rad problémov spojených s ochorením jednotlivých orgánov a oslabovanie celého organizmu. Tento typ masáže bola vyvinutá už v dávnych dobách, však, bol nie tak starostlivo študoval. Predtým sa predpokladalo, že s pomocou akupresúry by mohli ovplyvniť tok Qi energie prúdiacej pozdĺž niektorých tratiach spájajúcich body na ľudskom tele.

V súčasnej dobe je známe, že účinok akupresúry dosiahnutá expozíciou konkrétnej biologicky aktívne body zodpovedných za reflexných fyziologických procesov v tele. S pomocou akupresúry môže mať vplyv na vnútorné orgány, ale to by malo byť vykonané veľmi starostlivo, len mať určitú úroveň vedomostí, ako je okrem bodov, ktorý je zodpovedný za vymáhanie, na tele existujú body, ktoré je lepšie, aby masáž, aby sa zabránilo nežiaducim negatívnym vplyvom.

akupresúra späť

Back - to je jedna z najrozsiahlejších oblastí tela, ktorý sa nahromadil veľké množstvo rôznych aktívnych bodov, takže s pomocou akupresúry chrbta môže odstrániť niektoré problémy a vyrovnať sa s rôznymi chorobami, jednoduchým výberom vhodného typu masáže. Zvážiť najbežnejšie z nich.

Akupresúra, shiatsu nazýva sa používa na liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu, ako sa zbaviť hnačka, bolesť brucha, eliminovať tuhosť ramenného pletenca, bolesť v ramenách a chrbte, a zabrániť astmatické záchvaty.

Európska akupresúry sa používa hlavne na relaxáciu. Používa sa pri prepätia na povrchu veľkých chrbtových svalov, spôsobené nadmerným cvičením a nedostatok riadneho odpočinku, Spravidla sa táto masáž sa vykonáva v oblasti chrbta, pásu, ramien a šije.

Bod masáž nôh

Stop - to je časť tela, že celoživotné podrobený najzávažnejšie stresu. To je dôvod, prečo zdravotný stav nôh je potrebné venovať osobitnú pozornosť čas od času dať im uvoľniť a obnoviť proces krvného obehu, ktorá zaisťuje normálne fungovanie celého organizmu.

Video: Z Headache-Akupresúra

Vykonávať akupresúrne nohy platí shiatsu techniky. Po prvé je potrebné masírovať prsty, čo je hlavná časť reflexných bodov. Zatlačte na body umiestnené na spodnej časti prstov a spodnej časti nechtu každý z nich by mala byť palec opačnej strane, takže žiadny rýchly masáž s miernou depresiou.

Ďalej mash vonkajšiu časť nohy, kde veľký počet aktívnych bodov, pohyb prsta na členku. Po tom, choďte na päte, masírovanie bodov umiestnených pozdĺž okrajov nôh na obidvoch stranách ju. Dokončiť masáž nôh sa odporúča kroky k bodu na Achillovej šľachy, pohybujúce sa od zdola nahor. Ešte masáž jemne, aby nedošlo k poškodeniu nohy.

Po masáži, noha musí ísť masírovať dolná časť nohy, masážne body na vonkajšej strane svojej zvislej radu. Eliminovať únavu a zmierniť napätie z nôh môže byť pôsobením na bod, ktorý je na vonkajšej strane spodnej časti nohy pod jabĺčkom. Začnite masírovať to s ňou, sa postupne sťahujú do päty.

Akupresúra hlavy a krku

Tam je ťažko osoba, ktorá nikdy čelí bolesti hlavy. Spravidla sme potlačiť ho používať tablety, ktoré nerieši problém a zakrývajú len to. Hlavnou príčinou migrény je nedostatok kyslíka prúdiacej do mozgu, ktorá je spôsobená stresom a únavou svalov. Ak chcete obnoviť krvný obeh v tejto oblasti je nutné akupresúra.

Bolesť hlavy môže dôjsť z rôznych dôvodov, podľa toho, ktorý sa bude meniť rozsah na telo pri masáži. V prípade, že bolesť spôsobená problémy s sínus, treba masírovať body umiestnené na nosa a kútiky pier. Ak závraty, poruchy koordinácie pohybov a artritídy liečiť body ležiace medzi dvoma zvislými svaly krku, v blízkosti spodiny lebečnej.

Ak máte pocit, bolesť v krku, uší alebo nosa, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s bodmi umiestnenými vo vybraní, k dostaniu pod spodiny lebečnej. Vplyv na rovnakom mieste odstránenie prierazné napätie v oblasti krku a závraty.

Masážny body umiestnené medzi obočím tesne nad koreňom nosa, zmierni bolesti hlavy, rovnako ako vredy a prejavy dyspepsia. Táto masáž uvoľňuje napätie v očiach a odstraňuje únavu spôsobenú ťažkú ​​duševnú prácu.

akupresúrne ruky

Jedinečnosť akupresúrne ruka je, že kefa je usporiadaný na dostatočne veľkom množstve biologicky aktívnych bodov reprezentujúcich celé telo úplne, ale pôsobí na ne, je možné odstrániť rad ochorení. Ovplyvnenie určitých bodov na rukách môže mať okamžitý blahodarný účinok na jednotlivé inštitúcie.

U bolestí hlavy a migrény reaguje palca, kvôli problémom v súvislosti so zbraňami - malíčku a ukazováka a nohu - strednej a prsteň. Vykonávať akupresúrna masáž rúk sa odporúča používať dodatočné spôsoby ovplyvňovania bod. Môžu pôsobiť ako prsty a nechty, tyčky od rukoväte, cereálie a ďalšie.

Každý jednotlivý úsek kefa je zodpovedný za konkrétny orgán. Tým, že pôsobí na príslušný región na dlani, môžete liečiť žalúdka, žlčníka, pankreasu, srdce, pľúca, črevá, močový mechúr a mnoho ďalších orgánov.

Video: akupresúra. výukové video

akupresúra prsníka

Ženského prsníka je nielen súčasťou subjektu zodpovedného za odvolanie, ale aj indikátorom zdravia žien. S pomocou akupunktúry a akupresúry môžu nielen zbaviť mnohých chorôb, ale tiež zvýšiť veľkosť pŕs, bez toho aby sa uchyľovať k plastickej chirurgii. Pri tlaku v určitých bodoch, spustiť vnútorné procesy v tele súvisiace s rakovinou prsníka.

Aktívne body majú vplyv na prsia, sú bezprostredne pod kľúčnou kosťou, pod ich bočným výstupkom, na stredu vertikálne línie z vsuvky na kľúčnej kosti, medzi treťou a druhou hranou, a medzi treťou a štvrtou hrany na mieste, kde je vydutie ženského prsníka začína.

Pravidelne pracujúci na týchto miestach, môžete zlepšiť krvný obeh, normalizovať krvný obeh lymfy a zvýšiť počet ženský hormón produkovaný v ľudskom tele. Okrem toho, u chorôb ako je mastitída, odporúča sa zápal lymfatických uzlín a iné choroby prsníka vyhľadať pomoc akupresúry, ktorého účinnosť je testovaná a overená pomocou všetkých generácií.