Čo určuje množstvo materského mlieka?

Je veľmi ťažké opísať celý rad skúseností žien, ktoré boli nakoniec mamičky. Pred nimi sa očakávať, že veľa gólov a neuveriteľných objavov. Je prirodzené, že v prvých dňoch nového života, po narodení, mladé matky, existuje mnoho zložitých otázok, jedna z najdôležitejších - z ktorých závisí aj od množstva materského mlieka?

Video: Čo určuje výroby mlieka v období dojčenia. Dôležitých hormónov u GW | Christina Khlystova

To, čo potrebujete vedieť o procese dojčení?

budúca veľkosť sestra prsníka významne zvyšuje v období tehotenstva, a to možno vidieť voľným okom. V skutočnosti, niekoľko mesiacov prsia vážne pripravujú na dôležitú misiu. Keď je čas na produkciu mlieka, hormóny sú aktivované, a to aj po narodení dieťaťa, stimulujú prsia na vrchol "výrobu".

matka hrudníka rovnako ako jej maternica, neustále je pod vplyvom hormónov, rôznych hormónov (hypofýzy, štítnej žľazy, vaječníkov a ďalšie) je vplyv. Je to z toho dôvodu, že dojčiť dieťa v prvom rade ovplyvňuje intenzitu laktácie. Vzťah je nasledujúci: sanie pohyby stimulovať hypofýzu, je to zase začne aktívne vylučujú hormóny oxytocín a prolaktín, a práve tieto hormóny stimulujú produkciu mlieka, čo spôsobuje kontrakcie svalov okolo pivníc k uvoľneniu mlieka, takže je prístupný malý "spotrebiteľa."

Všetky ženy mlieko sa vyrába v rôznych spôsoboch, v niektorých - náhle, bezprostredne po narodení dieťaťa, iní - postupne. Najčastejšie sa mlieko stáva oveľa už štvrtý alebo piaty deň po pôrode. Objem dosahuje maximum na dvadsiateho týždňa laktácie, načo mlieko je pridelená približne rovnakých množstvách, aby sa detskú výživu.

Príčiny zníženú laktácie

Teraz veľa mladých mamičky sťažujú na ich lekári, že nie sú dosť mlieka pre dieťa. Takéto prípady možno považovať za nízku dojčenie, že z mnohých dôvodov. Môžu byť rozdelené do dvoch skupín, prvú vo vzťahu k fyzickému stavu matky, druhý - so svojimi zlými činmi:

Prvá skupina faktorov zahŕňa nasledujúce faktory: únava, nervozita a nedostatok dôvery mladých matiek, starosti, stres, negatívne postoje na dojčenie alebo samotné dieťa, užívanie hormonálnej antikoncepcie a liekov, ktorých prítomnosť rôznych chorôb, fajčenie.

Druhá skupina bola pôvodne chybné uchytenie dieťaťa k prsníku, chyba v samotnom technike dojčenia, úplná absencia zasadnutie kŕmenie v noci, veľmi dlhé intervaly medzi kŕmením, príliš krátka doba sedenia, použitie fľašu-kŕmenie pre prikrmovanie, dopaivanie dieťa niektoré vody a čaju, zle zavedenie doplnkovej výživy, zavedenie príkrmov v nevhodnú dobu.

Ako zvýšiť produkciu mlieka?

Príliš veľa neskúsených matky dopustí fatálne chybu - keď videl, že je mlieko nestačí, že rozhodnúť, že nebudú dojčiť vôbec, alebo sa začínajú dať svoje dieťa k prsníku je vzácny, že dokarmlivaya zmesou fliaš. Takáto akcia často vedie k úplnému zastaveniu mlieka. Je nutné, naopak, dať dieťa k prsníku tak často, ako je to možné, a to aj v prípade, že mlieko v nej je skoro na mieste. Pritom je žiaduce, aby aspoň 7-8 krát za deň.

Je to po každom kŕmení usilovne vyjadriť jej mlieko veľmi dôležitá, a až do poslednej kvapky. To môže byť vykonané ručne, alebo ako zvláštne zariadenie. Úplné vyprázdnenie mliečnej žľazy sa stáva akýmsi signálom organizmu na novú a zvýšenú produkciu mlieka. Bezprostredne po skončení "sedenie" kŕmenia by mala byť starostlivo utrite truhlu s horúcim uterákom, môžete si tiež vziať mierne teplej sprchy, tieto akcie tiež prispeje k posilneniu procesu laktácie.

Ďalším veľmi dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje kvalitu laktácie - sen. Väčšina matiek dojčiat spať veľmi málo - v deň, keď dieťa spí, sú zapojení do domácej práce, a nemôžu v noci spať, pretože dieťa často prebudí a vyžaduje pozornosť. Dojčiace matky sú povinní spať bez denného osemhodinového spánku zníži laktáciu. V prípade, že dieťa nemá spať v noci spať počas dňa s ním. Len v tomto prípade by bolo v poriadku s dojčenia a mlieko bude mať vždy dostatok.

Jedlá matka priamo ovplyvňuje proces laktácie. Dojčiaca žena je jednoducho povinnosť kŕmiť kompletné a vyvážené, pretože množstvo mlieka je priamo závislá na kvalite svojich potravín, a z režimu. Mlieko bude stačiť, a to bude výživné, ak mamička sa jesť vajcia, tvaroh, smotana, mäso, syry, mlieko, ryby, maslo, rôzne druhy ovocia a zeleniny, chleba.

Argumentovala tým, že zvýšenie pomoc mlieko dodať nasledujúce produkty: med, vlašské orechy, melón, hubové polievky. Pol hodiny pred zasadnutím kŕmenie, je žiaduce, aby vypiť pohár teplého mlieka, bude táto technika tiež pomôže rýchlo zvýšiť množstvo mlieka v prsných žľazách. Každá matka je jednoducho povinnosť piť každý deň aspoň jeden liter mlieka a liter a pol akýchkoľvek ďalších tekutých mliečnych výrobkov.

Nasledujúce recepty sú určite pomôže zvýšiť množstvo mlieka z mladej matky

Prinútiť telo produkovať viac mlieka, môžete piť odvar zo žihľavy alebo špeciálnych bylinných čajov, ktorých cieľom je zvýšiť laktáciu. Výborné pomoc čaju. Aby čo najviac efektívne čaj môžu byť zmiešané v rovnakých podieloch sušeného Melis, žihľavy byliny a základnej dosky, variť lyžica voňavé zmesi dvoch šálok vriacej vody, nechá sa vychladnúť. Piť tento čaj dojčiacich matiek by mala byť trikrát denne po dobu pol šálky. Infúzia semien feniklu funguje rovnako dobre, treba naliať pohár vriacej vody a vylúhovať po dobu jednej hodiny k jeho varenie lyžicu suchých semien. Podľa rovnakého receptu pripraveného čaju zo suchého práškového žihľavy. Kôpor piť žihľavy infúzie alebo čaji trikrát denne, štvrtina šálky, asi pol hodiny pred jedlom.

"Matica" mlieko - ďalšie nemenej efektívna metóda pre zvýšenie objemu a zlepšenie kvality mlieka u dojčiacich matiek. Ak chcete pripraviť, mať 100 gramov. vlašské orechy mlieť na kašu s 25 gr. cukor. Zmes by mala byť nalial dve šálky horúcej prevarenej mlieko a nechať ho sedieť po dobu dvoch hodín. Take materské mlieko je zvyčajne tretiny šálky, dvadsať minút pred každým kŕmenie zasadnutia. Podľa chuti, pridajte cukor alebo med, sirup z vášho obľúbeného džemu, kondenzované mlieko.

Mrkvová šťava čerstvé - a to nielen skvelý vitamínový nápoj pre zdravie, ale tiež účinným prostriedkom na zvýšenie objemu mlieka v prsných žľazách. Piť čerstvé šťavy by mala byť trikrát denne, polovica skla. môžu byť pridané k zlepšeniu chuti nej podľa ľubovôle, med, mlieko, orechy, šťava z akéhokoľvek ovocia a bobuľoviny (dve polievkové lyžice na pohár džúsu).

Video: Malý mlieka u dojčiacich matiek

Potom, čo prekonať dočasné problémy s dojčenia, každá mamička môže poskytnúť svoj obľúbený chalanovi úplne všetky životne dôležité látky a prvky. Materské mlieko - najdôležitejší faktor pohody, zdravý vývoj a dobrý rast bábätka. Žiadna umelá zmes, aj najmodernejšie a vysoko kvalitné, nie náhradou za zdravé prírodné materského mlieka, a dnes všetky moderné ženy musia to pochopiť. Dojčenie - najlepší darček, že každá matka môže vytvoriť svoj milovaný omámenie!