Etapa (rozsahu) obezity

Jedným z najčastejších a naliehavých problémov moderného ľudstva je obezita. Nadváha je dôsledkom zlých stravovacích návykov a nedostatku potrebného množstva cvičení. Použitie polotovary, fast food a konzerv, rovnako ako sedavým zamestnaním v kancelárii pri počítači sa stáva príčinou nadváhy, siluetu zmeny k horšiemu, ako aj rozvoj rôznych chorôb. V niektorých prípadoch je obezita, dokonca fatálne, tak vyriešiť problém nadváhy je nutné pri prvej známke obezity. Častá obezita satelity považované ateroskleróza, srdcové choroby, cukrovka, ochorenia obličiek, pečene, ciev a gastrointestinálneho traktu. V tomto ohľade je zvýšená potreba metódy chudnutia, ktorý zahŕňal nielen na výživu, ale aj Endokrinológovia.

Čo je obezita

Obezita - choroba moderného ľudstva, ktorá je stále bežnejšie v každej z ekonomicky vyspelých krajín. To možno pripísať chronické ochorenie charakterizované nadmerné hromadenie tukového tkaniva v ľudskom tele. Príčinou obezity môže byť porušenie energetickej bilancie spojené s nedostatkom energie a nadbytok potravy do tela, ktoré nie sú plne spracované a uložené ako tukového tkaniva. Okrem toho, obezita môže byť dedičné, takže ľudia v rodine, ktorí boli obézni ľudia by mali byť veľmi zodpovedný prístup k výberu produktov pre svoje strave, čo eliminuje od toho všetkého mastné, vyprážané a vysoko kalorické potraviny.

Video: 10 SILNÝ fakty o obezite

Obezita môže byť určený niekoľkými faktormi, hlavné, ktoré je hromadenie tuku v podkožnom vrstvou tuku. U mužov, tieto vklady zvyčajne trvá od 10 do 15 percent celkovej telesnej hmotnosti u žien je ich počet od dvadsiatich do dvadsiatich piatich percent. Ak chcete zistiť, či máte obezitu, je nutné vypočítať index telesnej hmotnosti, ktorá by nemala byť mass index nižší ako 25. Karoséria sa vypočítava pomocou špeciálneho vzorca, ktorý berie do úvahy hmotnosti a výšky v metroch.

stupeň obezity

Ak sa ocitnete v každom vonkajších príznakov obezity, prejavuje nadváha, prítomnosť nadmerného telesného tuku, dýchavičnosti, kŕčové žily, alebo prítomnosť ochorenia srdca a problémy s krvným tlakom, alebo vedeli o probléme pri výpočte indexu telesnej hmotnosti, je potrebné vziať do primeranej opatrenia, hľadať pomoc u lekára. Nedoťahujte s liečbou, ako prechod z jednej fázy do druhej obezity, existuje viac a viac zdravotných problémov.

Existuje niekoľko etáp obezity, ktoré sú známe k dnešnému dňu. Najznámejším a najrozšírenejším z nich - je progresívne a stabilný. Uvažujme každý krok a jej hlavné príznaky sú rozdiely. Začnime s progresívnou. Ako už názov napovedá, tento stupeň sa vyznačuje tým, že hmotnosť ľudského tela vystavená ochorení, zvyšujúce sa postupne zvyšuje pri určitej rýchlosti, ak je jeho telo je stále ovplyvnený rovnakými faktormi, či už je to zlé a nezdravá strava a nedostatok pravidelná fyzická záťaž. V ďalšej fáze - stabilný. Rozdiel tohto kroku je, že osoba s nadváhou má extra váhu, ale jeho hmotnosť zostáva konštantný a nezvyšuje ako v prvom prípade. Stabilné krok obezita nemá tendenciu k ďalšiemu zvýšeniu hmotnosti, avšak vplyv na tele, keď niektoré vonkajšie aj vnútorné faktory, môže sa rozvinúť do progresívne a váha sa začne zvyšovať.

miera obezity

Existujú štyri stupne obezity, z ktorých každý má svoje vlastné príznaky, znaky a vlastnosti. Začnime s prvým stupňom. Obezita sa vyznačuje nadváhy nie viac ako 15-29% normálu. Je to celkom jednoduché liečiteľné, sa objavujú u dospelých i detí. Obezita sa vyvíja tohto stupňa v dôsledku prejedania a nadmernej spotreby high-nízkokalorické potraviny.

Video: História chorobou majú diabetes 2. typu dekompenzuje obezitu stupeň 2

Obezita prvého stupňa

S obezitou prvom ošetrení štúdia je znížená len na fyzické cvičenie a diétne terapia, čo je dosť pre odstránenie nadváhy a vrátiť telo do normálneho stavu. Diéta na tukového tkaniva prvého stupňa nie je príliš ťažké, ako pravidlo, je len nutné normalizovať moc, že ​​by pacient nedostal kalórie. Tvrdá diéta s nedostatkom potravín a samotného hladovanie, kedy je to absolútne nie je nutné. Len s normalizovanú diétu, a vystavujú telesné cvičenie, môžete zbaviť sa od 5 do 8 kilá navyše počas niekoľkých mesiacov. Diéta pre deti s obezitou prvého stupňa by mala byť mäkká, as rastúcou dieťa nemôže byť zbavení látok nevyhnutných pre rast.

Obezita je druhý stupeň

Obezita je druhý stupeň sa vyznačuje nadmernou hmotnosťou 30 až 49% normálu. Obvykle pacienti už majú dosť vážne zdravotné problémy. Obezita je druhý stupeň môže byť výsledkom snahy schudnúť na svojich vlastných, endokrinné poruchy, alebo jednoducho zanedbanie seba a svoje zdravie. Liečba obezity takýto záväzok v dôsledku to môže byť vážne ochorenie, ako je cukrovka, ateroskleróza, artritída kĺbov. Výživa pri obezite druhý stupeň vystupuje do popredia v liečbe, ako zvýšenie fyzickej aktivity nebudú môcť zbaviť sa ho. Okrem toho by to robiť veľké úsilie, aby výsledky.

Obezita tretí stupeň

Tretí stupeň obezity je vážnou hrozbou pre zdravie. Hmotnosť pacientov s týmto ochorením prevyšuje normu 50 až 99%. Početné sťažnosti nie sú estetický vzhľad, depresie a emočné utrpenie v tejto choroby sú bežné. Priemerná dĺžka života v neprítomnosti liečby sa znižuje o niekoľko desaťročí. Tretí stupeň liečby obezity je vykonávaná pod dohľadom lekára, a spravidla je zložitý, pretože v tomto stupni obezity sú vždy prítomné hormonálne poruchy. To obezita vedie rýchlo k narušeniu funkcie žliaz s vnútornou sekréciou, a má negatívny vplyv nielen na štátne, ale aj na vnútorných orgánoch. Diéta pre obezita tretieho stupňa je vždy prísny a vytvoril pri zohľadnení rozdielov v zdravotnom stave, počiatočné hmotnosti a normálnou váhou pre parametre pacienta. U detí, obezita je tretí stupeň je veľmi zriedkavé a zvyčajne označuje vážne hormonálne poruchy.

Obezita štvrtý stupeň

Obezita štvrtý stupeň je pomerne vzácny. Nadmerná telesná hmotnosť pre daný obezity prekračuje normálne vlastnej hmotnosti na 100% alebo viac. To je najťažšie, a často nie je liečiteľná forma obezity. Aby sa zabránilo vývoju štvrtého stupňa obezity, budete potrebovať čas, aby hľadali pomoc od lekára, starostlivo sledovať ich strave, nezanedbávať fyzickú aktivitu a dodržiavať diétu, ktorá vám pomôže zbaviť sa nadváhy a nepoškodzuje ich zdravie.