Druhy mlieka: kravy, kozy, kobyly, zeleniny. mlieko alergie

Zatiaľ čo na pastvinách kravy, kozy, ovce a ďalšie zvieratá molokoproizvodyaschie, mlieko bude prvý v zozname produktov na svete. Ľudstvo je vďačný prírodou, ktorá pripravila túto špeciálnu jedlo pre neho. U poľnohospodárstvo a sestry kravy, kozy, ovce, rodina bola dobre kŕmené a zdravé. Spomeňte si na frázu z príbehu riek mlieka a mlieka a medu? Je zaujímavé, aké asociácie to vyvolalo? Mnohí, pravdepodobne sa niečo dobré.

Kravské mlieko - jedinečný produkt pre nás

V tom, ako je v akejkoľvek inej, obsahuje všetky potrebné pre život organizmu, a aminokyseliny, a veľké množstvo mikro -, makroživín, vitamíny a minerály. Je opitý ako diétne a lieku. Kravské mlieko sa používa v rôznych zmesí pre dojčatá.

Chemické zloženie potravinárskeho nápojom z kravy je bohatá a pestrá. Predpokladá sa, že nemá súpera. To je hlavný kombinácia minerálnych látok, ktoré sú tak priaznivý vplyv na naše telo - to je vápnik a horčík, a draslíka, v zozname viac sodíka a síry. Pôsobí ako zdroj energie zo svojich bielkovín a tukov, ktoré sú tiež stavebnými kameňmi našich bunkách.

Tí, ktorí milujú kravského mlieka a nápojov To nielen zlepší váš imunitný systém, ale tiež nálada, sa domnievajú, že sa tak predlžuje ich životnosť. Ale tiež sa stane, že v priebehu rokov, sa človek môže stratiť schopnosť organizmu asimilovať mlieka a potom je potrebné odovzdať na mliečne výrobky.

Kozie mlieko je považované za najčistejšie!

Za ním povesť elixír života. Len si predstavte, že pre telo stráviteľné toto mlieko trvá iba 20 minút! Vzhľadom k tomu, že úspešne nahradí materského mlieka pre dojčatá.

Lekári tvrdia, jeho blahodarné účinky na srdce a cievy - to je vzhľadom k prítomnosti draslíka. Je baktericídne, čo je užitočné pre tých, ktorí trpia nízkou kyslosť. Jeho radia používať astmatikov. Ak pravidelne piť kozie mlieko, nebudete čeliť bolesti hlavy, nemajú problémy s pečeňou. Jeho láskavo prijať a naše pankreas. Koza nám dáva produkt, ktorý chráni pred kolitídou a kožných ochorení. Bol prvým asistentom v boji proti stresu, podporuje normálny kĺby. Ak sa predpokladá, že kozie mlieko predĺžiť našu mládež, potom všetky jeho vlastnosti a výhody sú nespočetné.

Jeho chemické zloženie a biologická hodnota vyššia ako kravské mlieko. Kozie mlieko obsahuje jemne proteíny. Keď sú vypnuté, potom tvorí delikátna vločky. Je to nielen viac vitamínu B12, ale aj vitamín A a B. A je to tak nutné pre deti. Koniec koncov, oni rastú.

Ovčie mlieko - výrobok z vysoko kalorické a výživné

On a jemný a sladkú chuť. Zvlášť zrejmé z mlieka syra ovčieho. Sú stále veľmi populárne v našich trhoch a rýchlo riešiť.

Špecifický zápach ovčieho mlieka, nie všetci vnímajú, a preto sa nespotrebováva veľa. Ale mliečne výrobky žiadaných z dôvodu ich vynikajúcu stráviteľnosť. Bohužiaľ, ak máte sklony k obezite, potom tento produkt treba jesť v obmedzenom množstve, alebo sa zriedi vodou, pretože tuk v nej pomerne veľa.

Ale ovčej výživnejšie ako kravské mlieko. V popredí sú vitamíny A a B. Ak máte deti, potom je tento produkt je určený pre nich. To je užitočné pre tehotné ženy.

Tí, ktorí používajú ovčieho mlieka a jej produktov, zlepšiť svoju pamäť, sústredenie, lepšiu schopnosť vstrebávať informácie od detí. Tieto cenné a užitočné piť nedovolí osteoporózy. Ovčie mlieko obnovuje tela po chorobe. To revitalizuje pleť a vlasy. Má upokojujúci účinok. Jediná vec, ktorá môže zastaviť príjem ovčieho mlieka, to výstrednosti.

Stojí za povšimnutie, že takéto známych syrov, ako sú "Roquefort", "Brousse du Rove", syr, feta sa vyrába z ovčieho mlieka a miloval po celom svete. Sú nielen chutné a výživné, ale tiež užitočné pre zrakovo postihnutých v nepokojnom zažívacieho traktu. Veľmi dobrou pomôckou splynúť s zlomenín.

kobylie mlieko

Kobylie mlieko - sa rozštiepi niekoľkokrát rýchlejšie než ženy. A to vypovedá. Vo vzhľade je biely s ľahko namodralý odtieň, a chutí sladko a trochu koláč. Nie je tak tučná ako krava, ale je bohatý na laktózu, globulín, albumín, a najmä vitamínu C.

Mare mlieko má priamy a liečebné a diétne vlastnosti. Keď zrenie tukové guľôčky dať jedinečné vlastnosti, pre ktoré tak cenené kobylu.

Bohužiaľ, my to ešte nie je k dispozícii, ale môže byť v blízkej budúcnosti, a budeme piť Toto uzdravenie kobylie mlieko. A používať to, budeme posilňovať svoje telo, udržiavať imunitu "nad vodou", prevenciu prechladnutia, k obnoveniu metabolické procesy, spomaľuje starnutie, a muži sa zvýši účinnosť.

Rastlinné mlieko - alternatívne

Nebuďte prekvapení, ale tam je mlieko. Napríklad, sójové mlieko - je vyrobená zo sójových bôbov. Neskôr sa vyrába a mliečne koktaily, a sójové jogurty a tofu (syr). To je v jeho zloženie je podobné ako na kravské mlieko, ale to nemá žiadny cholesterol, a v nej malé množstvo tuku. Toto mlieko je dokonale nahradiť kravu do miest, dať možnosť vychutnať mliečneho výrobku, ktorého telo je na laktózu alebo alergiou na mlieko zo zvierat. Dôjde k zníženiu cholesterolu v krvi, a tým uľahčiť účasť trpí aterosklerózy, hypertenzie, kardiovaskulárne choroby. Sójové mlieko je dobré a to je nesporné. Pridajte k tomu skutočnosť, že sója sa otvorili nové vlastnosti. Ukázalo sa, fytochemické látky. Predstavte si, že majú protinádorovú aktivitu! Teraz môžete pochopiť, prečo obyvatelia krajín južnej a východnej Afriky nízky výskyt rakoviny. A to nie je všetko, to dopadá sójový proteín sa podieľa na procese resorpcie žlčových kameňov.

Mandľové mlieko - vyrobený z mandlí jadierkami. Je to, ako sóje, bol doručený na pôstu dňoch. Takže mlieko natankovať polievky, zákusky, rôzne želé. Mlieko mandlí a chuť je príjemná a bohatá na vápnik.

Rastlinné mlieko môže byť vyrobený z orechov, maku, ryža, ovos, že vitamíny a minerálne látky sú vysoko rozpustné a ľahko vstrebáva naše telo.

Video: KuEMsil - suchá kobyla po disbióze

Mnohí teraz dohadujú o tom, čo mlieko je najužitočnejšie pre napájanie. Žiadne pevné závery. Niektorí tvrdia, že čerstvé kravské mlieko, iní dávajú prednosť kozu, a iní - matky prsia, štvrtý - mlieko poprieť zásadne. Ale voľba je na nás. Okrem toho, že mlieko bolo, je a bude prvý v zozname základných produktov pre naše telo. Nemôžete zbaviť sami z toho, na čo sme dospelí, a tak žijú.

A naša matka príroda postarané aj pre tých, ktorého telo odmieta mlieko - alergikov, dáva im možnosť vychutnať rastlinný produkt.

A ak máte nádchu, prvá vec, ktorá príde na myseľ - variť mlieko a piť horúci s medom. Správne rozhodnutie. Byť zdravý a šťastný.