Pravidlá pre hygienu dievčat: významu, prvej menštruácie, hygiena pri menštruácii

Od prvých dní života dievčiny rodičia pozoroval jej hygienu. Mama a otec kúpať dieťa, Stoly pre zámenu alebo prebaľovanie, starať sa, že neexistuje žiadny zaparenín. Vyrastať, dievča sama začne sledovať jeho čistotu. Čistota - je vlastnosť, ktorá by mala byť očkované od detstva.

Video: Hygiena pri menštruácii a na všedné dni

Hodnota osobnej hygieny

Hodnota osobnej hygieny je založená predovšetkým na čistote. Hygienické dievčatá - kľúč k zdraviu mladšiu ženu, jej reprodukčného systému. Dodržiavanie základných pravidiel vám pomôže vyhnúť sa mnohých gynekologických chorôb, čím slúži ako záruka pre jednoduchú tehotenstvo šťastné materstvo. A že ženy môžu byť dôležitejšie ako možnosť mať deti? Z tohto dôvodu zdravotného ako vždy na prvom mieste, ale okrem toho existujú iné závažné dôvody, prečo by mali dievčatá nasledujú telesnú čistotu. Zdravie - je cesta k sebaúcte. Girl, osobná hygiena, má dobré sebavedomie, sebavedomie. Čistotu dokonca ovplyvňuje vnútorný svet dieťa, teenager, jeho emocionálny stav.

menarche

Pravidlá pre intímnu hygienu dievčat, dievčatá, ženy, je zhruba rovnaký. Jediným rozdielom je, že v dospievaní vzrastá potreba intímne starostlivosti. To sa deje v dôsledku skutočnosti, že v určitý, individuálne pre každého dievčaťa vo veku 11 až 15 rokov, sa vyskytujú veľké hormonálne zmeny v organizme. Toto obdobie je v dôsledku puberty, prechod na novú etapu vývoja. Mamička dcéry musí byť vopred varovaní a vysvetliť, že okolo tohto veku, fyziologické zmeny začnú hovoriť, čo to je, ako vykonávať hygienu. Dievča by mala byť psychicky pripravený na to.

Osobné intímnu hygienu počas menštruácie by mala byť obzvlášť opatrní. Olovo v čistote genitálu by mala byť 2-3 krát za deň. Ak sa tak stane menej často, môže byť veľmi škodlivé účinky v rozmedzí od podráždenie, svrbenie kože a sliznice, doplnky pre vývoj gynekologických chorôb. Ale príliš časté intímnu hygienu by mohlo dôjsť k poškodeniu, narúša mikroflóru sliznice, tak to je najlepšie držať sa zlatá stredná cesta.

Hygienické počas menštruácie

Za starých hygiene počas menštruácie boli veľmi primitívne. Ženy boli nútené, aby sa ich vlastné ich textílie, ako je plsť, gáza, bavlna. Takéto vankúšiky sú opakovane použiteľné, po dôkladnom pranie, žehlenie, sa znovu použiť.

Našťastie teraz nie je potreba takéhoto trhu je plná s radom nástrojov pre väčšie pohodlie, pohodlie a čistotu dievčat, žien. Najbežnejším nástrojom v kritických dňoch a boli medzitým zostanú doštičky. Suché alebo mäkké, s alebo bez krídel, celulóza alebo absorpčné gél - to všetko pre pohodlie žien. Budúci v popularite, ako aj doba ich vzniku sú tampóny. Pri použití správnej a včasnej výmeny, sú hygienické vložky pre pochopiteľných dôvodov. S tampóny žena cíti istejšie, ľahšie, môžete športovať, tanec, a dokonca aj plávať. Podložky a tampóny počas kritických dní by mal byť zmenený na nové sú výplne, ale nie menej často ako raz za 4 hodiny počas dňa.

Nové, super-moderné prostriedky pre mesačné hygieny - menštruačný kalíšok alebo čiapky. Ona je ako tampón, vložené do pošvy a udržiava sa svaly. Miska je vyrobená zo silikónového, latexu alebo elastoméru, rozsah je k dispozícii v rôznych veľkostiach, zahŕňa opakované použitie. Šálkou, rovnako ako s tampóny, môžete športovať a plávanie. Mladé dievčatá na použitie sa neodporúča z dôvodu možného poškodenia panenskej blany. Rovnako ako u iných typov hygienických výrobkov v kritických dňoch čiapky našiel obaja priaznivcov aj odporcov. Cez všetku diskusiu, v dnešnej dobe je veľmi veľa dní v menštruačných dievčatá a ženy cítia čisté a pohodlné.

Video: Ako zistiť, mame, že máte každý mesiac. Menštruácie. Mesačný v škole. Tesnenie pre mládež

Pravidlá pre hygienu dievčat

A teraz poďme hovoriť o tom, čo sú pravidlá pre osobnú hygienu dievčat tam.

• Intímna hygiena detí vo veku okolo 3 rokov by mali mať dospelí: rodičia, starí rodičia, pestúnky. Po každom WC intimální oblasti dieťa odporučené vedenia v čistote umytím čistou teplou vodou bez použitia špeciálneho náradia. Uterák na utieranie potrebu mať osobné, to znamená, že viac ako jeden oni by nemali používať.
• Dievča vo veku od 3 rokov medzi po každej návšteve záchodu môže byť vykonané pomocou hygienických vlhčené obrúsky, namočte zostávajúce vlhkosť mäkkým toaletným papierom.
• Detské mydlo a ďalšie intímnu hygienu sú používané nie viac ako 1 krát za deň. Po prvé, môžu spôsobovať alergické reakcie, nevoľnosť, svrbenie kože a slizníc. Po druhé, ich použitie nie je najlepší účinok na mikroflóry sliznice, odstránenie neviditeľná ochranná vrstva lokálne potlačenie imunity, sa otvára cesta pre baktérie.
• Spodná bielizeň by malo byť vždy čisté, je potrebné meniť každý deň.
• Je lepšie, keď bielizeň bude zadarmo, bez ostrých gumičky z bavlneného materiálu. Z dôvodu ochrany zdravia by mal prestať nosiť reťazca, sú veľmi úzky kontakt s hrádze, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť vstupu baktérií.



• Pre dievčatá, dievčatá, ženy, je dôležité, aby si umyť prirodzenie. Vykonaním tohto postupu sa čisté ruky pohybovať smerom nadol. To sa vykonáva, aby sa zabránilo vstupu potenciálnych patogénnych baktérií.
• S nástupom puberty, je nutné starostlivo sledovať čistotu. Od tej doby, hormonálne zmeny dieťaťa, alokácia bude o niečo hojnejšie. Umývanie nie sú časté 1-2 krát denne, denné použitie tesnenie, ktoré je potrebné vymeniť pri každej návšteve toalety.
• V kritických dňoch čias umývanie intímnych miestach zrýchľuje až 2-3 krát denne.

Don'ts

Poďme preskúmať niektoré chyby intímnu hygienu a poviem vám, čo nerobiť.

• Vykonávať osobné hygiena vzácne. Intímnu oblasť potrieb dievčat dosť často, systematická starostlivosť. Nesprávne čistota môže spôsobiť mnoho gynekologické ochorenia.
• Vykonať hygienu príliš často. To môže narušiť mikroflóru intímnych miestach.
• Umyte si genitálie s obyčajným mydlom. Normálne zmeny mikroflóry pod častým vystavenie mydla, môže byť nepríjemný pocit, svrbenie.
• Daily pokládka pred pubertou dievčat neodporúčame nosiť. Alokácia je stále veľmi zriedkavé, takže použitie tesnenia sa neodporúča.
• Správanie douching pre maximálnu čistotu. Akékoľvek zavlažovanie musí menovať lekára.

Nezabudnite, že čistota - záruka zdravia a pohodlia, sebaúcty a sebadôvery. Dávaj si pozor na hygienu a hygienu svojich detí a učiť ich milovať čistotu.

Video: MESAČNÝ v škole Časť 1: tampóny a vankúšiky. Všetko o menštruácii. Kritické dni. menarche