Prevencia zubného kazu

Kaz - jedno z najčastejších ochorení na svete. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, zubný kaz je predmetom rôznej miere takmer celú dospelú populáciu planéty. Lekári predpokladajú, že miera kazov porastie s každým ďalším rokom. V roku 2020 sa predpokladá zvýšený výskyt zubného kazu u 6-ročných na úroveň 80%. To znamená, že štyri pätiny prváčikov prichádzajú do školy s výplňou v ústach.

Príčiny vzniku zubného kazu

Nekazových dutina sa môže vyvinúť v priebehu niekoľkých málo rokov. Proces začína škvrny skloviny demineralizáciu. Zníženie faktor pH 4,5 má za následok postupné znižovanie hrúbky do skloviny zuba povrchu určitého bodu, kde ďalej rozvíjať dutín.

Panuje predstava, že zubný kaz - výsledkom civilizácie, použitie cukru vo veľkom množstve. Avšak, to nie je pravda. Tiež sme sa stretli Neandrtálské zuby postihnuté kazom, aj keď v tom čase nemal používať rafinovaný cukor. Avšak, zubný kaz nenosil taký masový charakter, pretože sú teraz, čiastočne kvôli nízkej priemernej dĺžky života. Zriedkavé náš veľký predok žiť až 40 rokov, zistené modernými učenci čeľusťami majitelia zomrel ešte predtým, než sú zuby pokryté tmavými škvrnami kazu.

Príčiny vzniku zubného kazu veľa. A cukor robí hrajú dôležitú úlohu. Jednoduché sacharidy sú nazývané páchateľa zubného kazu. Po prvé, jednoduché sacharidy - je zlá výživa užitočné látky. Po druhé, jednoduché sacharidy vytvoriť ideálne prostredie pre množenie mikroorganizmov, ktoré ničia sklovinu.

Zubov - to nie je samostatným prvkom v tele, je to súčasť celku. Preto sú všetky procesy, pozitívne aj negatívne, v tele, ovplyvňujú stav zubov. Nevyvážená strava, čo viedlo k poklesu výnosov z esenciálnych minerálov a vitamínov, môže viesť k vzniku zubného kazu.

Choroba, lieky, chirurgia - to všetko môže tiež použiť značku na stav zubov.

Nie je možné zľavnené a genetika. Typicky, zubné, náchylnosť k kazu sa dedí ako forma ucha alebo farby očí. To môže byť v dôsledku slabosti zubov skloviny a štrukturálnych vlastností povrchu zuba kvôli ktorej nie je možné vykonávať sebestačné hygienu.

Význam má zloženie slín. To zvyčajne má neutrálne prostredie, ale pod vplyvom rôznych faktorov: ochorení (diabetes), lieky, diétne zmeny - môže meniť jeho neutrálny charakter a sám sa stal zdrojom zubného kazu.

Hlavnou príčinou vzniku zubného kazu lekári nazývajú nedostatočná ústna hygiena. Zanedbanie hygieny zvyšuje riziko vzniku zubného kazu až o 90%.

Prevencia zubného kazu

kaz prevencia - komplex opatrení zameraných ako na posilnenie zubnej skloviny vnútri a bojovať s centrami, ktoré sú vhodné pre rozvoj patogénov.

Zubných lekárov a hygienikov celý komplex preventívnych opatrení rozdelené do dvoch skupín: endogénne a exogénne.

It - prevencia "zvnútra". Výživa, v ktorom je telo poskytované v dostatočnom množstve vitamínov a minerálnych látok je minimalizovaný a jednoduché sacharidov. V prípade jednoduchej výživa nedostatočná, recepcia poskytuje špeciálne prípravky, ktoré obsahujú fluór a vápnik.

Je dôležité na udržanie zdravia. Ak máte chronické ochorenie, udržiavať dostatočnú prevenciu exacerbácií, vrátane dávkovania bolo dlhé obdobia stabilné remisii. Keď náchylnosť k nachladnutiu potrebných na posilnenie imunity, temperovaného tela.

Zubárovi volanie nasledovať a jeho nervový systém. Chronický stres je tiež škodlivé pre zubnú sklovinu ako sladké pečivo.

Je dôležité trénovať chrupu systému, a to najmä v priebehu vývoja a u starších osôb veku. Samozrejme, nehovoríme o špeciálnych simulátoroch na zuby. Potrebné v dostatočnom množstve konzumovať čerstvé ovocie a zeleninu. Dieťa pre normálny vývoj zubov lepšie žuť celej surovej mrkvy, než variť mrkvový šalát.

Najhorším nepriateľom pre vaše zuby, najmä deťom, sa nazývajú "long-playing" sania cukríky, lízatká. Odmietnutie "Chups" v prospech mrkvy a jabĺk, znižuje riziko vzniku zubného kazu u detí zdvojnásobil.

Tento druh prevencia si vyžaduje rad opatrení zameraných na starostlivosť o chrup. V prvom rade sa jedná o hygienické postupy, ktoré realizujeme, alebo by mala vykonávať svoje vlastné domy: čistí zuby dvakrát denne, používať zubnú niť, ústne vody po každom jedle.

Návšteve zubára dvakrát ročne ako preventívne účely by malo byť povinné. Nemali by sme zabudnúť na existenciu dentálnych hygieničiek, ktorý čistiť zuby, kde sa zubná kefka nestačí.

V prípade, že "zlý" dedičnosť by mali vykonávať prevenciu, čo spôsobuje na povrchu zubov špeciálnych lakov, gélov a iných foriem s obsahom fluóru. Tieto postupy sa vykonávajú v zubnej ordinácii. Fluoráciu smalt - vynikajúca profylaxiu zubného kazu u detí. Je to jednoduchšie a lacnejšie na krytie mliečne zuby ochrannú vrstvu, než potom liečiť kaz.

Ak konštrukcia puklín (vybranie na hornej ploche zuba) je sám o sebe kritický k tvorbe zubného kazu, je potrebné vykonávať utesnenie postup trhliny. Tento postup sa vykonáva len pre dospelých, plne vytvorenými zubami.

Výrobky na prevenciu zubného kazu

Vápnik, fosfor a fluór - tri nedostatok minerálov v potrave, ktorá vedie k vývoju zubného kazu.

Zvýšeným obsahom vápnika mliečne výrobky: tvaroh, syr. Navyše syr pre prevenciu zubného kazu je výhodné, pretože obsahuje a fosfor.

Sezamové semienka sú bohaté na vápnik. Samozrejme, sezamové semienka - zlý produkt, ktorý sa konzumuje každý deň, ale vyberá nejaké jedlo, je potrebné mať na pamäti o výhodách sezamové semienka na zuby.

Matica - kombinácia fosforu, fluóru a vápnika orechov užitočné pre výrobu smaltu produktu. Plus orechy - simulátor pre prírodné zuby. Treba mať na pamäti, že zuby nemožno rozlúsknuť orechy.

Cibuľa a cesnak obsahujú prchavé, ktoré ničia patogény, čo vedie k tvorbe zubného kazu.

To je dôležité pre prevenciu zuby nielen tam, ale aj to, ako.

Skus by rezáky a očné zuby strana.

Ovocné šťavy by malo byť opitý slamkou, minimalizovať kontakt zubov s ovocnými kyselinami a cukru.

Pozrite sa na jedlo by malo byť pevné: pevné jablko a kapustné listy, mrkvy - to bude jasné povrch zubov od zvyškov jedál.

Najlepšie po každom jedle by mali čistiť zuby. Ak nie je to možné, že aspoň vypláchnuť ústa vodou.

S ohľadom na užitočnosť žuvačky zubárovi nemajú jasný názor. Niektorí veria, že guma je celkom dobrá preventívne opatrenia, pretože sliny sa uvoľňuje počas žuvania, ktoré odplaví zvyšky jedla z povrchu zubov. Ďalšie zubní lekári trvajú na tom, že žuvačka nie je k ničomu, len zuby, ale aj nebezpečné. Po prvé, je obsah cukru, a za druhé, riziko zlomenín výplní.

kaz prevencia u tehotných žien

Naša babička povedala dieťa - zub off. Avšak, žiadny vedecký dôkaz o tom, vysoké riziko vzniku zubného kazu v priebehu tehotenstva, no. Dôvodom k strate zubov počas tehotenstva - ignorovať pravidlá osobných hyen z nedostatku včasnej liečby, podvýživa. Ak máte v súlade so všetkými odporúčaniami lekárov, vrátane, pokiaľ ide o výživu a hygienu, zuby možno bezpečne skladovať.