Prevencia prechladnutie u detí

Studený chorý všetky deti bez výnimky. V priemere až 8 krát za rok, začali nádchu, kašeľ a mierne horúčky. Každá matka úzkostlivo čaká na jeseň, s jeho premenlivé a často mrazivého počasia na jar, kedy sa telo dieťaťa trpí nedostatkom vitamínov a náchylné k prechladnutiu než obvykle. Čo robiť a ako znížiť počet "8" na minimum? Iba jedna odpoveď - aplikovať preventívne opatrenia.

Opatrenia prevencia prechladnutie u detí

Ihneď možno konštatovať, že medzi prechladnutie a vírusové infekcie existuje rozdiel. Ak dôjde k prechladnutiu, pretože dieťa má podchladenie, potom to budú odovzdané infekčné vzduchu. Opäť platí, že prvé chorý ten, kto má oslabený imunitný systém.

Takže prevencia je potrebná ako bežné prechladnutie, alebo vírusových infekcií. Ale aj keď robíte všetko pre dieťa, aby sa stala silnejšou, ale stále ochorie, potom pravdepodobnosť komplikácií týchto chorôb sa zníži na minimum.

Úlohou №1 - pre posilnenie imunity

• Chôdzu. Prvá vec, ktorú je potrebné venovať pozornosť, takže je to zdravý spôsob života, ktorý je nutný pre dieťa a jeho rodinu. Mamičky a oteckov, potrebujú vedieť, že čím častejšie budú chodiť s dieťaťom na čerstvom vzduchu, a to s výnimkou hmla, dážď a sneh, tým viac výhod, ktoré mu prinesie zdravie. Dieťa, ktoré sedia doma, bez toho aby sa na čerstvý vzduch, bude bolieť menej. Pravidelné prechádzky - jeden z dôležitých prvkov temperovanie a vetranie bronchopulmonálna systému.
• U každého počasia, samozrejme, jeho vlastné odev: nepremokavé topánky - bazénov, slnečník a plášte - dažďu, teplé vlnené veci - mrazom a vetrom.
• Strave. Výživa je dôležitým faktorom pri posilňovaní tela dieťaťa a imunitný systém. Malo by to byť rozumný a vyvážený, vrátane veľa zeleniny a ovocia, čerstvé džúsy. A v zime, na odporúčanie detského lekára - vitamínových komplexov.
• Spánok. Pokiaľ ide o spánok, dieťa by malo spať aspoň osem hodín denne a ísť spať v rovnakom čase. Mechanizmus účinku je v prevencii prechladnutia veľmi dôležité. Predškolské a základné školské deti a potrebujú spánok.

Okrem týchto dôležitých podmienok na podporu zdravia, je tu ďalší - kalenie.

Zdravie - pritvrdenie

Skleníkové podmienky pre škodlivé všetky deti, či už sa jedná o zdravé dieťa, alebo majú určité zdravotné ťažkosti. Všetci musíme byť zmiernené, ale nie keď je dieťa už chorý. A ako príklad prvý musieť správať ako dospelí. Pre dieťa bude trest, keď zabalené v teplom župane a jeho matka bude pás bude trela vlhkým uterákom. Všetky dohromady temperovanie postupy sú nasledovné: chôdza naboso, nalial studenou vodou plávanie v studenej vode. A tieto metódy kalenie by malo byť postupné, pravidelné a obvyklé. Pokiaľ si to čas od času, bude efekt byť opačný.

Prevencia prechladnutia - ľudový opravné

V dome, kde dieťa rastie, by mala byť vždy med a citrón na stole - cesnak, cibuľa, čerstvá zelenina a ovocie vo vašej lekárničke - bylín. To všetko sa používa ako prevencia, ale v čase choroby a ako terapeutické činidlo.

Ak v škôlke či škole začal prechladnutie infekčné povahy, je možné začať preventívne opatrenia.

• Počas pracovného obeda s kurzy prvej dať deťom kôrku chleba, trela s cesnakom.
• Urobiť "cesnak korálky" a dať všetkých členov rodiny.
• Cibuľa a cesnak jemne nasekáme a miesto v dome na striebornom podnose.
• Predtým, než ísť von na ulicu, nemajú piť horúci čaj a jesť teplé jedlo.
• Vstúpiť do jedálnička rozmrazených ríbezlí a medu.
• Sušené listy čiernych ríbezlí a všemocný jej vetvičky variť vitamín čaju.

Recept rodina zdravý nápoj studený

Odvar z tejto sily obohatí telu vitamíny a je veľmi dobré, ako hematopoetického.

Mark polstakana premyje ovos (nie je ovsené vločky) a naliať litra studenej vody. Písanie varu a protomai pätnásť minút. Potom pridáme nasekané konáre ríbezlí, hoci stále protomai 15 minút. Vývar zabaliť a trvať do teplého stavu. Dať med podľa chuti. Tento nápoj mozgov a naliať do karafy alebo poháre. Kladený na stredu stola. Piť, a dieťa, a rodičia niekoľkých dúškoch zakaždým minul ho.

Výborný preventívny nástroj - aromaterapia

Môže sa používať ako profylaktické studena silíc. Majú priaznivý účinok na telo a dezinfikovať vnútorného ovzdušia. Na tieto účely sa použijú eukalyptu, tea tree, šalvia a ihličie aróma -pihtovoe, borovica, céder. Tiež olejové kvapôčky môže byť trenie medzi prstami a pod nosom namazať.

Éterické oleje zo studeného

Vyššie uvedené aromatické oleje sa používajú v inhalácii. Iba s nimi budete musieť dávať pozor. V žiadnom prípade nemajú kvapkať do horúcej vody viac, než je uvedené v návode. Ďalej sa pridá do nádoby, obsahujúce vodu alebo zmáčadlo používa olejového horáka.

Populárna spôsoby, ako zabrániť prechladnutia

Pred odchodom namažte nos prírodné mydlo (tmavé).

Video: Prevencia prechladnutie u detí (8. októbra 2016).

Jesť 2 Kalanchoe list denne. Pri prvých príznakoch nachladnutia kopať v nose šťavou z tejto rastliny.

Nechajte dieťa na dennej báze, jesť dve jablká (nie v zámorí) a pre domácnosť, ako sa hovorí, "s červom."

V prípade, že dieťa bolo zmrazené na ulici, trieť nohy na vodku a dať na vlnené ponožky.

Kúpeľ nôh s horčicou a sódou

Nožný kúpeľ môže byť pripravená pridaním horúcej vody a sóda horčicu. Po tejto procedúre, mali by ste vždy položila dieťa v postieľke a dať zahrievacie čaj s malinami alebo bylinkový čaj s medom a citrónom.

Video: Prevencia prechladnutie u detí - neoceniteľné rady pre rodičov

vaječný likér

Dnes sa mnohí ľudia zabudli na zázračné posilňuje telo vaječný koňak dieťaťa. Čerstvé domáce vajcia dobre bič s medom (cukor) a lyžicu masla, zalejeme teplé mlieko. Tento liečebný liečiť dať svoje dieťa v dopoludňajších hodinách.

Pre informáciu: môžete dať deťom lieky homeopatie s antivírusovou aktivitou, ako sú:

• amizon;
• aflubin;
• anaferon;
• Arbidol.

zábrusom

Dobrá prevencia nachladnutia a denné žuvanie bude zábrusom med. Zabrúste - špeciálny vosk, ktorý má liečivé vlastnosti. To je možné zakúpiť od včelárov, ktorí na trhoch.

med

Takže telo môže brániť prechladnutie a vírusových infekcií, aby Vaše dieťa každý deň 25 gramov medu.

lahodný Preventívne

Tam je ďalší chutné preventívny nástroj pre deti, ktoré môžu byť spotrebované a zdravie dospelých:

• cesnak (5 klinček);
• med (5 PL.);
• citrón (1 ks)
• kakao (2 polievkové lyžice.);
• maslo (4 lyžice. l).

Cesnak a citrón brúsiť v mixéri a zmesi s ďalšími zložkami. Skladujte v uzavretej sklenenej nádobe. V dopoludňajších hodinách jesť lyžičku pred raňajkami.

Liečivá vitamín zloženie - ako prostriedok prevencie

Tento liek bol testovaný a použitý ako účinný prostriedok na prevenciu nielen prechladnutie, ale chrípka, k posilneniu imunitného systému. On dáva silu slabým a dobré pre deti.

Chutnú obsah vitamínu sú nevyhnutné:

• Hrozienka (200 ° C);
• figy (200 g);
• marhule (200 g);
• všetky matice (200 ° C);
• slivky (200 ° C);
• med (200 ° C);
• citrón (1 ks).

Všetky výrobky majú prejsť mlynček na mäso. Lemon umyť a kotleta jemne s pokožkou. Zamiešajte a posunúť do sklenenej nádoby. Prípravok je uložený v chladničke.

Ready-vitamín zmes možno jesť trikrát denne na lyžicu, pridáme kašu, ktoré sú rozložené na chleba.

Na záver môžeme povedať, že prechladnutie a chrípka sa bojí aktívny, tvrdené a veselí ľudia. Vždy v dobrej nálade, úsmev častejšie spievajú veselé piesne s deťmi. Mimochodom, vývoj hlasivky, že dieťa bude chránené pred angíny, priedušnice a priedušiek. Keď sa prvýkrát ísť na snehu s deťmi vonku, hrajú snehové gule, jazda snehuliaka, trieť nos, líca a spracováva čistý sneh. A je to všetko sprevádzané dobrú náladu. Koniec koncov, nie je zlé počasie, a ich choroby tvoríme sami.