Ženšen: užitočné vlastnosti, zloženie, použitie, kontraindikácie

Mnohí z nás počuli o zázračnej moci ženšenu, špeciálne distribúciu, ktorá prijala v Číne a predávané tam, a to nielen v podobe čerstvých koreňov, ale aj v rôznych zdravotných poplatkov, tinktúr, mastí a ďalších vecí, ktoré pomáhajú zlepšiť zdravie a udržať ju na správnej úrovni , Použitie ženšenu tam bol akýsi rituál, prinášať silu a pohodu.

o ženšenu

Táto úžasná rastlina má 11 hlavných druhov a má svoj pôvod v Ázii a Severnej Amerike. Koreň života, tak to sa hovorilo Ázijcov, považovaný za všeliek proti všetkým chorobám dnes. Je potrebné poznamenať, že tento závod bol vytvorený okolo kultu, ktorého vplyv sa šíril do európskych krajín.

Hlavnými centrami rastu ženšenu sú umiestnené v Tibete, Altaji, na Ďalekom východe a v Číne. Nájdete tento závod vo Vietname, ale dnes tieto územia predĺženie životnosti koreňa nie je nijako obmedzený, a jeho kultivácia pokračuje Nekontrolovaná v Rusku. Je potrebné poznamenať, že niektoré druhy ženšenu sú uvedené ako ohrozený. Napríklad Panax zingiberensis, rastie v provincii Yunnan v Číne.

Proces pestovania, zber a spracovanie ženšenu nie je rýchly spôsob, akým koreň života pod intenzívnej starostlivosti, upratovanie a výberu v čase, keď príde čas na doplnenie čerstvých produktov. Najúčinnejšie a drahé korene sú vybrané nielen na šupke, nedostatok červých dier a iných vád, ale aj vo forme, ktorá sa často podobá ľudskú postavu. Všimnite si, že koreň života nie je len používa ako zložka lieku, ale tiež pridané do každodennej stravy v mnohých krajinách.

Video: Ženšen. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Užitočné vlastnosti a zloženie

Koreň ženšenu obsahuje množstvo užitočných komponentov. Avšak, nie všetky z nich možno nájsť v bežných potravinách pre nás. Počet éterických olejov, živíc, peptidy makro a stopových prvkov je veľmi vysoká, ale to je to, čo robí medzi drogami tento výrobok stabilný vodcu. Taníny a antioxidanty obsiahnuté v ženšenu, majú aktívny vplyv na všetky systémy v tele a pomáhajú v boji proti zápalu, posilnenie organizmu ako celku. Tu môžete nájsť ďalšie známe látky, ako je vitamín C a E.

Hlavným užitočnou vlastnosťou ženšenu - je jej podnetné a vzrušujúce systém efekt nervózny. V skutočnosti, koreň života a má povzbudzujúce wake-up funkcia umožňuje vykonávať ťažké pravidelnú fyzickú aktivitu, zvýšiť výkon a úsporu energie po dlhom pracovnom dni. Známy aktívny vplyv ženšenu a intímne sféru, pre mužov aj ženy. Avšak, v tejto otázke s užívaním lieku na základe koreňa by mala dávať pozor, aby vyvolať zvýšenie krvného tlaku, silnými bolesťami hlavy a svalové kŕče. Bez príliš ďaleko, na vedomie aj to, že tinktúra pri zníženom tlaku, ženšen môže priviesť ju späť k normálu.

Hlavne ženšen je znázornené na ochorenie centrálneho nervového systému. Paradoxne afrodiziakum je schopný znížiť napätie a pomôcť v boji proti depresii a zvýšené hladiny stresu. V tomto tinktúra z ženšenu môže prekonať nespavosť, ale zároveň dokonale vyrovnať sa s nadmernou denná spavosťou a unavený. Je dôležité si uvedomiť, že ľudia, ktorí pracovali veľa intelektuálne môže nájsť partnera v lieku, ale iba musí byť nižšia ako tých, ktorí sú z veľkej časti zaoberajúce sa fyzicky.

Video: Užitočné vlastnosti vŕby bylinné čaje kontraindikácie

Ženšen pomáha regulovať prirodzené procesy spracovania glukózy v krvi a vývoj prirodzeného cholesterolu, čo samo o sebe je prevencia diabetu a kardiovaskulárnych ochorení. K tomu všetkému môžeme dodať, že koreň tinktúra pomáha aktivovať činnosť nadobličiek a stabilizovať celkovú hormonálnu rovnováhu.

A samozrejme, nemôžeme zlyhať si uvedomiť, všeobecný posilňujúci účinok koreňa ženšenu. Niet divu, že v ázijských krajinách sa domnievajú, že tento dar prírody je schopný významne predĺžiť život, aby bolo viac kvalitatívne.

Video: Slamienka. Liečivé vlastnosti a aplikácie v medicíne

kontraindikácie

Avšak, aj cez obrovské množstvo výhod, a celkovú popularitu ako tinktúra z ženšenu dlhovekosť znamená, že je pri koreni tejto a kontraindikácií pre použitie. Okamžite by ste mali venovať pozornosť na jeho stimulačný účinok, ktorý môže pohrávať s nevedomého človeka. Tak, v ťažkej fyzickej cvičenia u žien-šen tinktúry, nepochybne sa vám náboj živosti a pridať vytrvalosť, ale s nízkou aktivitou počas dňa, je možné, naopak, zvyšujú podráždenosť a znižovať účinnosť. Podobná situácia sa bude dariť v intímnej sfére. Zlepšenie sexuálnej funkcie, ginseng je prírodné afrodiziakum a jeho použitie je povolené v určitom množstve tesne pred romantické stretnutia. Najlepšie zo všetkého je, v prípade, že príjem bude priradený k špecialistovi.

Zaujímavá vlastnosť prináša ženšen, ak je použitý v spojení s inými stimulanty, ako silného čaju alebo kávy. Ich pôsobenie na tele je zosilnený niekoľkokrát, ktorá nesie potenciálne nebezpečenstvo pre kardiovaskulárne a nervovej aktivity a zneužívanie spôsobuje slabosť svalov a tlakové rázy. Mali by sme si tiež uvedomiť, že ľudia s rozdielmi v krvným tlakom alebo s trvalo vysokým krvným tlakom v cievach by sa mali zdržať vlastnú spotrebu ženšenu, aby sa zabránilo vážne komplikácie.

Vstupné ženšen bez odporúčania príslušného lekára nedovolí deti do 16 rokov, tehotné ženy, starší ľudia a neduživý. Mladí ľudia by mali byť používané s opatrnosťou a iba koreň ročníkové technik, kedy je uvedené, z ktorých väčšina bude ťažká fyzická aktivita počas dňa. Postarší príjem ženšen nie je zakázané, pokiaľ nie sú tam ste precitlivený, normálny krvný tlak a kardiovaskulárny systém.

Akékoľvek ochorenie sa prejavuje v akútnej forme, sú tiež kontraindikáciou užívania ženšenu.

Ak nechcete mať stabilné citové zázemie, poruchy spánku, existuje celý rad chorôb spojených s nervovou sústavou alebo duševný stav, príjem ženšenu prípravky by mali byť starostlivo sledovaní lekárom.

Zvláštne označenie je skutočnosť, že užívanie ženšenu sa neodporúča príliš dusivý teplé počasie, aby sa zabránilo veľké zaťaženie na telo a možného zhoršenia ľudského údelu.