Vplyv lovu na nervový systém a srdce

Video: Nervová regulácia srdca

Nie šport, ktorý by mať pozitívny vplyv na nervový systém, ako je lov. Avšak iba v prípade, že lov je organizovaný správne. To vyvolá vôľu, trpezlivosť, vytrvalosť a trpezlivosť. Bez toho všetky tieto vlastnosti nemôžu brať zvieratá z návnady alebo ľahkosťou. Hunter často majú potlačiť ich plachosť a vyrovnávať sa šelmy, a niekedy je potrebné zachrániť kamaráta, a to aj na riziko ich vlastných životov.

nanervnuyu systém vplyv

Video: program, obnoviť nervovú sústavu (isochronous)

Neredkochelovek, pomalý a pokojný v každodennom živote je proste úžasná svoeyaktivnostyu a rýchlosť reakcie na love. Na lov svoystvennoobostryatsya emócie - pozitívne jasnejšie a teplejšie, zatiaľ čo negatívny "sglazhivayutsyaugly" a rýchlo zložiť. Dokonca aj silné emócie, stres, fizicheskoepereutomlenie lov nespôsobí také škody na tele, rovnako ako v akomkoľvek drugihobstoyatelstvah. Je pravda, že vzrušujúce situácia tu hojný. Chelovekus nestabilné mentalita, nervózny a podráždený, príliš, môže priytisnelegko.

Strelec Nanomer čakanie zviera, vždy strach: či to bude uvoľnená šelmu, či si môže vytseliti ho zabiť? Niektorí vnímajú svoju chybu ako vážne zlyhanie, porazhenievsego tím, skutočný tragédiu. Stále hrá dôležitú úlohu aj samotný tím. Horoshietovarischi, keď trochu peskoval "Mazilu", ktoré potom budú riadiť všetky vtip, oni hovoria, niekto v jeho pozícii mohol zlyhať. Zvlášť dôležitá je táto podpora neopytnomuohotniku. Stáva sa to aj tak, že nadväzuje na tím prestrelil sobvineniyami, a dokonca použiť silu. Z tohto honu postrdat nemôže tolkonervy a srdce.

Lov ako celok, aj keď to pomáha zbaviť dráždivých a negatívnych emócií, ale mozhettakzhe stal skutočným testom pevnosti nervového systému a bude cheloveka.Ohotnichya vášeň je dobrá, ak to nie je prehnané. Ten muž sneuravnoveshennoy psychika môže ísť nad rámec dôvodov a potom neminovat ťažkosti. Taký poľovník strieľa na všetko, čo sa hýbe, šušťanie stromov a melkaetmezh. On porazí dole na zvierati, ktoré stále beží na suseda, a (najhoršie) otvára palebnej línii strelcov v love skupiny. Iba jeden záver - ľudia s slabyminervami lovu by nemalo byť povolené.

Vplyv naserdechno-cievny systém

Video: Všetky choroby - od nervov. Ako posilniť nervový systém

Okolité ohotnikaobstanovka nielen ovplyvňuje centrálnu nervovú sústavu, ale tiež ovplyvňuje naserdtse. Všetky negatívne emócie vedú k prudkému zvýšeniu krvného tlaku, posilnenie srdcovú činnosť a spôsobuje kŕče ciev kŕmenie srdca. To grozitrazvitiem hypertenzie a anginy pectoris. Lovci vedia kakvazhno vylúčenie alebo minimalizáciu škodlivých záporné body.

Je dokázané, že v primitívnej spoločnosti, ľudia netrpia hypertenziou alebo karonarospazmami.Lyudyam nebolo potreba hromadiť negatívne emócie. All reshalosprosto: buď vám hodiť na svojho násilníka a bojovať s ním, alebo ubegaeshot ho preč. Tak či onak, ale tam je psychologická izolácie. My, že v civilizovanej spoločnosti, takže nemôžeme urobiť. Preto prihoditsyaputem self-hypnózy, self-analýza logické pokúsiť sa hromadí a nebude podolguv hnev. Strach alebo zášť. Ak sa budete blížiť právo loviť psihologicheskoystorony, potom to nemá cenu, pokiaľ ide o blahodarné účinky na kardiovaskulárny sistemu.Net nič lepší fyzickej aktivity na čerstvom vzduchu s uzdravenie okruzhayuscheyobstanovki zmeniť, komunikovať s príjemnými ľuďmi, alebo svoje obľúbené chetveronogimipitomtsami.

O poľovníctva fizicheskayanagruzka spočíva predovšetkým v dlhodobom chodení a niesť náklad (inogdabolee 20 kg). Všade tam, kde boli lovia, ktokoľvek môže byť predmetom lovu - bezhodby neurobil. Lekári vedia, že čím vyššia je rýchlosť a tyazheleegruz, tým viac kyslíka je nutná k pracujúcim svalom. To je srdce ohotnikapostoyanno musia byť zaslané na okraji veľkého množstva krvi. Tepová frekvencia, zvýšený krvný a systolický objem, a to nie je malá záťaž naorganizm. Hlavné pravidlo - pravidelné cvičenie. To znamená, že v prípade, že mimo sezónu Hunter viedol sedavý spôsob života, a potom zrazu "výbuch" povahy a staldnyami zmizne v lese - to by mohlo vážne ovplyvniť jeho srdce.

Čo uronzdorovyu by kardiovaskulárneho systému môže spôsobiť nepravilnoorganizovannaya lov? Hlavné nebezpečenstvo - fyzickej preťaženia nemajú trenirovannogocheloveka. Ak je lovec nasleduje základné princípy akýkoľvek šport -postepennoe kapacitných záťaží, dobrý odpočinok po silnom strese regulyarnoepitanie a nedostatok zlých návykov, lov môže byť len dobré. Po prvé a predovšetkým človek sa vráti k normálnym krvným tlakom, srdcová frekvencia bude menej iritmichnee, zlepšujú krvný náplň srdca. Ale, bohužiaľ, nie všetky pravilasoblyudayutsya lovci. To je dôvod, prečo tento užitočný šport môže obernutsyadlya veľa skutočný problém.

Chôdza ohotnichyakuda ťažšie ako normálne chôdza: lovec musí niesť s nákladom (aspoň - pušky, muníciu a zásobovanie potravinami, a niekedy dokonca aj spací vak, stan, vypchaté zvieratá, atď ..). Chôdzu tempo lovca je zvyčajne vysoká, ako aj výkon ranenogozverya - to je všeobecne test nie je pre slabé. V priebehu taký závod polovinaodezhdy hodili na cestách a nosiť so sebou potom musí do doma.Put často vedie cez bažinaté močiara, hunter musí prekonať krutyepodemy a zjazdy, so všetkými batožinou prehrýzť husté húštine a kamysh.Nagruzka srdca v týchto prípadoch prakticky limit.

Zimnyayaohota obzvlášť ťažké. Budete musieť položiť svoje vlastné lyžiarske behy a chôdza veľmi ťažké rozmraziť nalyzhah. Rôzne masti. Napriek reklamy, ušetriť malo.Vyruchit môže len vyloženú Kamus (sobov či losí kože) lyžovanie. Dlyatrenirovannogo, zvyknutý na takýto prechod Huntsman hmoty je jednoduchšie, to dazheesli vek odchodu do dôchodku. Lovec-milenec, každý rok vybrať naohotu taká kampaň môže vážne poškodiť. Dokáže sa bude derzhatsyavo čas zmyje lov, aj škádlení ostatné, zámerne pridávanie krok Nouzha na konci dňa to rádoby lovec dodáva všetky. Potom ďalší týždeň otlezhivaetsyadoma tajne brať srdca znamená.

Lekárske ibyvalye lovci sa zhodujú: pred odchodom na lov fizicheskoesostoyanie realisticky zhodnotiť svoje telo. Ak je osoba je všeobecne zdravý a mladý, budete tolkosoblyudat opatrení odporúčaných liek. To je ten pravý spánok ipitaniya, žiadne preťaženie. Ak je osoba trpí hronicheskimizabolevaniyami kardiovaskulárny systém, keď mu bolo nad 45 rokov a dať vedieť osebe sklerotické zmeny v cievach, že je potrebné vopred premyslieť ipodgotovitsya lovu. Budeme musieť vziať odporúčané lieky a vyskúšať, ak je to možné, aby sa zabránilo preťaženiu. Potom hon bude radosť a prináša vzhizni mnoho pozitívnych aspektov a nie stane referenčným bodom v cheredeneskonchaemyh zdravotných problémov.