Plaketa, dôvod zbaviť sa plaku doma

Plaketa - jav, nepríjemné a často sa rozvíja do vážneho ochorenia ďasien, ktoré vás úsmev neprirodzený a jedlo premení skutočnú výzvu. Avšak, s riadnu starostlivosť o zuby a správneho používania čistiacich prostriedkov, plaketa tvorba hustej vrstvy sa dá vyhnúť tým, že obnoví atraktívne farebnú sklovinu.

plaketa

veľký počet baktérií nájdených v dutine ústnej. Spolu s tými, ktoré súťažia s tvorbou plaku a sú zodpovedné za dezinfekciu slizníc, tkanív a zubnej skloviny na stranu hromadiť baktérie, vrátane patogénov. Tvorí prvý nepozorovane, potom hustejšie, film alebo zubný plak, ktorý sa nazýva plak.

Tvoriaci prvý plaku dochádza po jednej alebo dvoch hodín po jedle. Pri absencii pravidelného správnej ústnej hygieny, zubný kameň je vytvorený, ktorý sa postupne vyvíja v obnažuje kazu a päty zuba. To vedie k senzibilizácii a rozvoj ochorenia parodontu, uvoľnenie zubov, a dokonca aj vypadávanie vlasov, v prípade, že telo nie je nutné nutričné ​​rezervy, ako sa vysporiadať s podobnými problémami.

1. Absencia pravidelného ústnu hygienu. Na konci roka čistenie zubov, film baktérií zhustne a stvrdne. Časť pigmentov z potravy sa vstrebáva do skloviny, takže ďalšie oživenie farby ešte náročnejšie. Aktívne vývoj patogénnych baktérií v tejto ohrozuje zdravie ďasien a spôsobuje zvýšené riziko zápalových útvarov na sliznicu úst a hrdla, rovnako ako celý rad porúch tráviaceho systému.

2. fajčenia. Nikotín je rýchlo preniká sklovinu a podporuje tvorbu aktívnej filmu na ňom. Spravidla, zneužívanie tabaku, farba zuba sa pohybuje od svetlo žltej až po tmavo oranžovú s hnedými škvrnami.

3. kávu a čaj. Šetrnejšie prírodné farbivá smalt, ale menej intenzívne. Prírodné pigmenty prenikajú hlboko do štruktúry skloviny, dávať to matný biely alebo nahnedlý nádych. Zbaviť tohto plaku jednoduché čistenie je ťažké.

4. sladké. Akékoľvek zákusok, čaj, cukor, nealkoholické nápoje, atď. food devastujúci účinok na zuby, vrátane vyvolanie aktívnej nahromadenie plaku. To sa deje v dôsledku porušenia kyselina-alkalickej rovnováhy.

5. Kyslé, ovocné kyseliny. Nebezpečné, pretože v skutočnosti ničí vrchnú vrstvu zubnej skloviny, čo je ohybnejší výrobok absorbujúci pigmenty. Ak máte piť kávu, budú vaše zuby natrieť krátko po čerstvej jablko. Skutočnosť negatívny vplyv kyseliny má vplyv na zvýšenie aktivity baktérií, ktoré tvoria zubný plak.

6. Zmeny v tráviacom trakte. Často zvýšenej tvorbe zubného plaku na zuboch v dôsledku poškodenia žalúdočnej a črevnej činnosti. Potom miestnej boj proti nepríjemnému javu je k ničomu - je nutné odstrániť zdroj.

Ako sa zbaviť plaku doma

1. Profesionálne čistenie zubov doma. Pamätám sa, ako správne čistiť zuby. Počas dvoch až troch minút, aby sa liečiť zuby od zhora nadol kruhového pohybu, pravidelne oplachovanie kefu. Clean zuby je dôležité nielen zvonku, ale zvnútra. Nezabudnite na jazyku - plak by mal byť odstránený po celom svete. Toto čistenie sa vykonáva najmenej dvakrát v klepanie. Ak pijete kávu alebo jesť sladké po takom jedle, ďalej čistiť zuby, je to, aby sa zabránilo tvorbe plaku husté a tmavé skloviny.

2. Rinse. Pre tento účel môže byť použitý ako hotový prostriedok a domácich zvierat. Ako posledný obleku odvar z harmančeka, zázvor, nechtík, šalvia, tymián a dubovej kôry. V jeho rámci týchto rastlín majú rad trieslovín a dezinfekčných prostriedkov, ktoré pomáhajú v boji proti šíreniu choroboplodných baktérií a utesnenie zubného plaku. Rovnako tak to pomáha udržať normálny stav ďasien, ktorá zabraňuje uvoľňovaniu zubov a zvýšenou citlivosťou. Ale tu je potrebné poznamenať, že použitie leštidla neodoberie plaku v plnej výške, ale len pomáha predchádzať tvorbe zubného kameňa a zubného kazu.

3. Použitie bielenie zubných pastách. Musia byť použité a vy môžete len rýchlosť. Neustále nemôžu byť použité, pretože ich cieľ - zosvetliť zuby, ale neporadí s tvorbou zubného plaku. Príliš časté používanie pasty s fluórom, naopak, môže to viesť k hnednutie zubnej skloviny.

4. Soda. Pomocou sóda označuje ľudových prostriedkov. Ihneď je potrebné poznamenať, že časť jeho aplikácii dochádza k deštrukcii zubnej skloviny, takže by nemal byť zneužívaný podobným spôsobom, ako sa zbaviť plaku. Zuby sú trela so sódou, potom sa čistenie svoje pravidelné zubné pasty. Ďalej, to je najlepšie, aby vypláchnuť ústa s ľahkou odvar z harmančeka či zeleného čaju, riedené vodou. Môžete si tiež vytvoriť niekoľko dúškami chladného mlieka. V žiadnom prípade nemôžu byť za týchto prostriedkov použiť farbiace produkty: káva, čierny čaj, čokoláda, kakao, ovocie a bobule s aktívnym pigmentom.

5. mäknutie husté povlak pomoc ovocné kyseliny. Pred čistením, vypláchnuť ústa vodou s citrónovou šťavou, jesť niektoré veľké plody s čerstvými jahodami alebo jahody. Po čistých zubov.

Prevencia zubného plaku

Zubný kaz a citlivosť zubov je jednoduchšie, aby sa zabránilo ako liečba. Najúčinnejšou metódou pre prevenciu týchto ochorení je aktívna kontrola plaku a bráni jeho hromadeniu na povrchu zubov.

Video: Ako sa zbaviť povlaku a bielenie zubov doma

1. Včasné čistenia. Ráno a večer, treba! Navyše čistenie zubov po sladké a mastné kyseliny. Ak nemôžete čistiť, aspoň vypláchnuť ústa po jedle.

2. Nepoužívajte pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné, osviežovače dychu. Mnohé z nich obsahujú sladidlá, ktoré degradujú rovnováhy kyselina-alkalickej a prispieva k hromadeniu plaku v deň.

3. pre dentálne niť. Často podcenil kefovanie nástroja. Praskliny medzi nimi je veľa lietanie, čo podporuje rast patogénnych baktérií. Dokonca aj na viditeľné a čisté biele smaltované, táto okolnosť môže spôsobiť rozvoj zubného kazu a zubného kazu.

4. Rutinné návštevy zubára pre prevenciu vzniku chorôb ústnej a zubnej priamo. Ak je to možné, odovzdajte profesionálne čistenie u zubára raz za mesiac.

5. V opačnom prípade častého používania čaju a kávy. Sú nielen vyvolať aktívnu nahromadenie plaku na zuboch, ale tiež sa stal príčinou zvýšenie citlivosti ďasien. Popri týchto produktov intenzívne zafarbia skloviny.

6. Odvykanie od fajčenia - trpí celá ústa. Plaky vznikajú hustá a tvrdá odstránené. V dlhej a časté fajčenie úplne od plaku a pigmentácie na zuboch je takmer nemožné sa zbaviť.

Video: bielenie zubov doma, odstránenie plaku - cesta k babičke

7. Znížte spotrebu sladkostí. Čokoládové torty s umelým smotana, oplátky, limonády, cukríky - cukor, ktorá ničí zubnú sklovinu. Aktívne build-up zubného plaku tiež podporuje používanie čipov, sušienky, pečivo s veľkým množstvom kvasníc.

8. Alkoholické a nealkoholické nápoje s množstvom cukru a farbív. Zamietnutie z nich. Patrí sem energetické nápoje, ktoré majú negatívny vplyv na nervové vlákna v koreni zubu a ďasien, bolesť zhoršuje, poškodzovať sklovinu a prispievajú k jeho sfarbenie.